Objectif training en 12 semaines
Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
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EAN
9782263161575
Caractéristiques
| EAN | 9782263161575 |
|---|---|
| Titre | Objectif training en 12 semaines |
| Auteur | Del Sol Aurélia ; Maroger Isabelle |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 172mm |
| Poids | 372gr |
| Date de parution | 19/09/2019 |
| Nombre de pages | 189 |
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