
Sans autorisation. Ces femmes qui ont changé le sport en désobéissant
Longtemps, le sport a été un territoire interdit aux femmes. Pourtant, certaines ont osé franchir les barrières, braver les interdits et changer les règles du jeu. Voici le portrait de pionnières d'exception dont les exploits ont ouvert la voie aux générations suivantes.PREFACE DE SARAH OURAHMOUNE ELLES ONT OUVERT LA VOIE Courir un marathon. Monter sur un ring. Enfourcher un vélo ou plonger dans une piscine. Aujourd'hui, ces gestes semblent évidents. Pourtant, afin que les femmes puissent entrer sur un stade, prendre le départ d'une course ou simplement revendiquer le droit de concourir, il a fallu que certaines osent l'impensable : se déguiser en homme, s'introduire clandestinement dans une compétition, braver les règlements et affronter les humiliations. Longtemps, le sport a été un territoire réservé aux hommes. Mais des femmes ont décidé de forcer les portes qu'on leur tenait fermées. Gertrude Ederle, première femme à traverser la Manche à la nage; Alfonsina Strada, engagée dans le Giro sous un prénom masculin; Kathrine Switzer, poursuivie en pleine course pour avoir osé participer au marathon de Boston; Jeannie Longo, devenue un symbole de longévité et de détermination? Toutes ont repoussé les limites qu'on leur imposait. À travers ces destins hors du commun, Sans autorisation raconte bien plus que des exploits sportifs. Il révèle les combats menés par ces femmes contre les interdits et les préjugés pour conquérir leur place. Moquées, empêchées ou effacées de l'histoire, ces pionnières ont pourtant ouvert la voie à toutes celles qui les ont suivies. Maxime De Sousa fait revivre leur parcours et met en lumière l'héritage qu'elles nous ont transmis. Maxime De Sousa est coach sportif à Clichy depuis plusieurs années. Il accompagne un public varié et voit de plus en plus de femmes franchir les portes de la salle et monter sur le ring. Témoin de cet engouement, il s'est intéressé aux parcours de sportives qui ont dû lutter pour prendre leur place dans l'histoire du sport.
| Nombre de pages | 250 |
|---|---|
| Date de parution | 22/10/2026 |
| Poids | 230g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782359021004 |
|---|---|
| Auteur | Sousa Maxime de |
| Editeur | SYMBIOSE |
| Largeur | 140 |
| Date de parution | 20261022 |
| Nombre de pages | 250,00 € |
| Disponibilité | En stock |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Promouvoir sa musique. Survivez dans la jungle de l'industrie musicale
Sousa ChristopheNe tentez pas d'imiter. Créez la tendance, sinon vous serez déjà en retard. Cela fait maintenant dix ans que je travaille dans le milieu musical. Je collabore avec des musiciens et des musiciennes indépendant(e )s aux carrières développées à des stades très divers. Mon objectif a toujours été de leur prodiguer des conseils avisés. J'ai constaté que mes préconisations ont fait évoluer professionnellement de façon positive certains d'entre eux et d'entre elles. Voilà ce qui m'a motivé à écrire et à partager avec vous mon expérience. Dans ce guide, je vous donnerai des clés pour surmonter les dangers jalonnant ce parcours périlleux de celui ou celle qui veut percer dans la musique en empruntant un chemin qui a déjà fait ses preuves. Nous n'irons pas vers le plus facile ni le plus rapide, mais vers celui qui saura faire de vous un aventurier ou une aventurière du business musical ! Vous y trouverez sûrement des recommandations qui vous paraîtront évidentes, mais posez vous les questions suivantes : - Les avez-vous déjà appliquées? - Si "oui", les avez-vous réellement appliquées comme il le fallait? - Ne serait-ce pas le moment de tout remettre à plat pour tenter de comprendre ce qui ne fonctionne pas comme vous le souhaitez? J'espère que la lecture de ce livre vous apportera quelques réponses.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER12,00 € -

MARQUE-PAGES DISNEY LES GRANDS CLASSIQUES TOME 2 - 40 MARQUE-PAGES A COLORIER
SOUSA TRACYDonne du peps à tes lectures avec ces marque-pages à personnaliser !40 illustrations originales à colorier.Hercule, Izma, Aurore, Jack-Jack, Clopin, Lumière, Hadès, Mushu, Aladdin… Retrouve les personnages des plus grands classiques d’animation Disney et Pixar.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER7,30 € -

Méchants Disney Vilains. 100 coloriages
SOUSA TRACYPomme empoisonnée et sortilèges maléfiques, les Méchants Disney ont tout prévu pour vous retrouver ! Ursula, Gaston, Cruella, Hadès ou Jafar... Redonnez vie aux personnages les plus diaboliques de vos films préférés grâce à 100 coloriages inédits, pour frissonner ou pour laisser enfin s'exprimer le méchant qui sommeille en vous !EpuiséVOIR PRODUIT17,04 € -

Forêts féeriques
SOUSA TRACYLes chefs-d'oeuvre Disney regorgent de forêts enchantées fascinantes et magnifiques. Le doux bruissement des fourrés, l'odeur de sève sucrée portée par une brise légère, le clapotis joyeux d'une rivière toute proche... on s'y croirait ! Vos héros préférés les parcourent dans la joie et la bonne humeur tout au long de ce livre, et vous invitent à les rejoindre à travers 60 coloriages apaisants et ressourçants.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER12,00 €
Du même éditeur
-

Numérologie et le Tarot-Miroir. Quand le rationnel rencontre l'intuition
Jung Sylviane ; D'isernia Sarah-janeComprenez enfin ce que vous vivez? et découvrez comment transformer votre vie. La numérologie vous révèle le pourquoi, le Tarot-Miroir vous montre comment avancer. Et si vous disposiez de deux outils complémentaires pour mieux comprendre ce que vous vivez et avancer avec plus de clarté ... La numérologie éclaire le pourquoi : les grandes dynamiques de votre vie, vos forces, vos défis et les cycles que vous traversez. Le Tarot-Miroir révèle le comment : ce qui se joue en vous, les blocages à dépasser et les pistes concrètes pour retrouver votre élan. Conçu comme un guide pratique, ce livre vous accompagne pas à pas dans la découverte et l'utilisation de ces deux approches. Vous apprendrez à les mettre au service des questions qui vous concernent le plus : l'argent, les relations, la confiance en soi, l'amour, le travail, les choix de vie, la quête de sens ou encore la créativité. Riche en exemples, exercices et cas concrets, cet ouvrage vous offre des clés précieuses pour mieux vous connaître, reprendre confiance et avancer de manière plus sereine et alignée.PréventePRÉCOMMANDER27,00 € -

L'homme est le reflet de ses Pensées
Allen JamesJames Allen est l'un des pères fondateurs du développement personnel. Pour lui la pensée mène à l'action et nous aide à réaliser nos rêves. Un homme ne peut parvenir à s'élever, à conquérir et à réussir qu'en élevant ses pensées. Un chef d'oeuvre ! "Tout ce qu'un homme réussit et tout ce qu'il échoue dépend directement de ses propres pensées". S'il y a un seul livre à lire de développement personnel, c'est celui de James Allen. La faiblesse et la force d'un homme, sa pureté et son impureté sont les siennes et non pas celles d'un autre. C'est lui-même qui en est responsable et personne d'autre, lui seul peut les transformer. Sa condition est également sienne de même que ses souffrances et ses joies viennent de lui. L'homme est ce qu'il pense. Il ne peut donc parvenir à s'élever, à conquérir et à réussir qu'en élevant ses pensées.EpuiséVOIR PRODUIT12,00 € -

Voyage au coeur des Celtes . Sur les traces d'un monde sacré et vivant
Et si l’âme celte veillait encore dans nos paysages, nos forêts et nos rêves ?Des alignements de Carnac aux brumes de Brocéliande, des légendes d'Irlande aux îles d'Avalon, ce livre invite à redécouvrir une sagesse ancienne, enracinée dans la nature et le sacré. Il nous guide sur les traces de ceux qui voyaient dans chaque pierre, chaque arbre, chaque source, une présence du vivant et pour qui le monde était un temple à ciel ouvert. On y croise les dieux et les déesses de la vieille Europe, les héros lumineux, les druides et les fées, mais aussi les grands symboles qui relient l'homme à la terre et au mystère. Voyage au c'ur des Celtes est une exploration sensible, à la croisée de l'histoire, de la légende et de l'expérience intérieure. Un livre à parcourir comme un sentier, poétique et inspirant, pour tous ceux qui souhaitent se relier à la beauté du monde et à la mémoire des anciens peuples. « Les Celtes ne vivaient pas à côté du sacré : ils vivaient dedans. »Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER19,00 € -

Le pouvoir de la pensée
Besant AnniePour ceux qui voudraient mettre en action la maxime « Connais-toi toi-même », ce livre est une invitation à découvrir ce qu'est la pensée, à accroitre ses facultés d'observation, de jugement et de raisonnement. La puissance de la pensée n'est pas que pour les initiés, elle est un art que chacun peut développer. Il ne suffit pas d'être optimiste pour vivre en harmonie au milieu de l'agitation de nos sociétés. Nous ne pouvons pas empêcher que les pensées des autres n'entrent en contact avec notre mental. Nous ne pouvons que choisir celles que nous voulons accueillir et celles que nous voulons rejeter. De même que nous ne pouvons arrêter le flot de nos pensées, il est une chose que nous pouvons faire c'est les observer, les comprendre et les ajuster en nous servant des circonstances quotidiennes. Tout comme le développement musculaire dépend de l'exercice de nos muscles, la puissance de la pensée s'accroit avec un exercice constant et prolongé. Pour accélérer l'évolution de nos facultés, nous devons les exercer consciemment et délibérément. En pratiquant régulièrement, l'habitude s'installe jusqu'à ce qu'elle soit prise définitivement. Puis vient le temps d'aider les autres à faire la même chose. Annie Besant nous explique ce qu'est la pensée, nous montre les facultés insoupconnées de la concentration, et que que notre esprit, créateur d'illusion, peut s'éduquer. Ainsi vous apprendrez à utiliser les grandes forces qui sont en vous en vue du meilleur résultat possible et deviendrez maitre de votre vieSur commande en 4-6 joursCOMMANDER13,00 €
De la même catégorie
-

Guinness World Records. Edition 2020
Résumé : L'édition 2020 du livre millésimé le plus populaire de la planète présente des milliers de records, nouveaux ou mis à jour, validés par des experts dans chaque domaine. Des centaines de photos inédites et une toute nouvelle approche graphique font de chaque édition un livre unique à collectionner. 11 chapitres : Planète Terre, Animaux, Humains, Recordologie, Sports viraux, Aventures, Société, technologies et ingénierie, Arts et médias, Sports. Plus : un chapitre spécial Robots, avec les 10 plus grands phénomènes réels ou de fiction.EpuiséVOIR PRODUIT32,50 € -

1000 maillots du Tour de France
Droussent Claude ; Smith PaulDu célèbre maillot jaune au maillot à pois rouges récompensant le meilleur grimpeur, toutes les grandes boucles cyclistes présentent des maillots iconiques, porteurs des rêves et des défis sportifs les plus fous. Mais tous ces maillots racontent aussi une histoire, celle du cyclisme, des équipes et de leurs champions. Saviez-vous qu'un maillot Mondrian pour le leader du classement combiné avait été porté de 1983 à 1989 ? Un livre référence avec ses 1000 maillots pour découvrir d'une manière inédite le Tour de France.EpuiséVOIR PRODUIT19,90 € -

Mes cartes bien-être comme en thalasso. Avec 1 livret explicatif
Perez Siscar Marie ; Rose LénaAvec ces 60 cartes pratiques et illustrées, plongez dans l'univers de la thalassothérapie sans quitter votre maison. 20 CARTES MER & SANTÉ. Revitaliser, détendre, purifier grâce à l'eau et aux actifs marins 20 CARTES MOUVEMENTS & ÉNERGIE. Bouger en douceur, entretenir les muscles et les articulations 20 CARTES CUISINE & BIEN-ÊTRE. Offrir au corps des aliments qui soignent et dynamisent 1 LIVRET EXPLICATIF qui vous guide pas à pas et vous aide à composer vos propres programmes thalasso, adaptés à vos besoins. Le Dr Marie Perez Siscar est médecin, présidente de Côté Thalasso Banyuls-sur-Mer et présidente de France Thalasso. Lena Rose est journaliste spécialisée en santé et bien-être.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER19,90 € -

Surf, Skate & Snow. Contre-cultures
Perez Christophe ; Daclin JérémieSurf, Skate & Snow ou comment le parcours audacieux et la liberté de penser de quelques adolescents ont changé le monde. Christophe Perez, journaliste indépendant et auteur, porte un regard passionné sur l'histoire des sports de glisse et les contre-cultures nées dans leur sillage.EpuiséVOIR PRODUIT29,90 €
