
Facile de se sentir bien. Exercices pour les petits tracas de tous les jours
Dalloz Isabelle ; Staron Bérengère
LAROUSSE
7,05 €
Epuisé
EAN :
9782035958969
Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien. 12 exercices faciles d'utilisation, inspirés de la sophrologie et de la méditation, à "piocher" et expérimenter en autonomie, pour aider à se calmer, se réveiller, patienter... et à se sentir bien au quotidien. Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux. Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.
| Nombre de pages | 32 |
|---|---|
| Date de parution | 20/03/2019 |
| Poids | 140g |
| Largeur | 180mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782035958969 |
|---|---|
| Titre | Facile de se sentir bien. Exercices pour les petits tracas de tous les jours |
| Auteur | Dalloz Isabelle ; Staron Bérengère |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 180 |
| Poids | 140 |
| Date de parution | 20190320 |
| Nombre de pages | 32,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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