Quels points de départ nous conduisent-ils à faire des choix coûteux et compliqués? Pourquoi est-il si difficile de changer de stratégie? Original, ce guide nourri de citations et d'exemples propose une introduction sans complaisance à la simplicité. Efficace, il commence par expliquer qu'il est souvent plus simple de se compliquer la vie... Pour dégager ensuite des leviers de changement et des pistes d'action. Tonique, il fait la chasse aux idées reçues et aux préjugés les plus tenaces. Biographie de l'auteur Catherine Cudicio est psychanalyste, coach et formatrice. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages à succès aux éditions Eyrolles dont La PNL et Déchiffrer nos comportements.
Nombre de pages
239
Date de parution
02/04/2009
Poids
330g
Largeur
134mm
Plus d'informations
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EAN
9782212543001
Titre
Les bienfaits de la simplicité
Auteur
Cudicio Catherine
Editeur
ORGANISATION
Largeur
134
Poids
330
Date de parution
20090402
Nombre de pages
239,00 €
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Le coaching propose une attitude gagnante au quotidien : définir des projets, fixer des objectif se mettre en route... sont autant d'étapes dans lesquelles ce guide vous accompagne. Après avoir expliqué l'ensemble de la démarche, il vous familiarise avec chacun de ses aspects, grâce une méthodologie pratique, des exercices et des témoignages. Complet, vivant et pédagogique, il constitue une excellente introduction au coaching de vie.Catherine Cudicio est psychanalyste, coach et formatrice. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages dont, dans la collection Eyrolles pratique, La PNL et Avoir une sexualité épanouie. Vous pouvez la retrouver l'adresse suivante : www.le-dp.com.
Véritable bilan de développement personnel, ce guide vous propose de mieux vous connaître et de faire le point dans les différents domaines de votre vie quotidienne (vie personnelle, vie sociale, vie professionnelle, vie affective...). Près de 50 tests commentés et analysés par le coach font de ce livre un outil vivant et efficace.
Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie. Il se focalise sur votre présent et surtout sur votre avenir. Cet ouvrage présente un ensemble de techniques éprouvées, empruntées au coaching et mises à la disposition du particulier. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par une spécialiste présente l'histoire, la méthode et les applications de l'autocoaching, modèle d'évolution accessible.
Pour communiquer efficacement, optez pour la PNL (programmation neurolinguistique). Accessible à tous, cette méthode de psychologie appliquée propose de mieux se connaître pour entrer en relation et exprimer ce que l'on veut. Elle insiste en particulier sur le rôle des sens et sur l'importance de l'authenticité dans la communication. Elle expose surtout les techniques grâce auxquelles vous communiquerez autrement.
Mintzberg Henry ; Béhar Jean-Michel ; Tremblay Nat
Il s'agit d'un grand classique, qui n'a rien perdu de sa jeunesse dix ans après sa première sortie. On retrouvera la célèbre métaphore du "potier" utilisée par le professeur canadien pour décrire le processus très pragmatique avec lequel un manager établit sa stratégie. Et de nombreux développements sur la dynamique des pouvoirs qui ont fait justement la renommée de Mintzberg.
Qu'est-ce que l'empathie ? Pourquoi ses effets sont-ils si bénéfiques sur l'autre ? En quoi se distingue-t-elle de la sympathie? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus empathiques que d'autres ? Comment repérer en situation son degré d'empathie ? Comment développer sa perception et mieux cerner l'état émotionnel de son interlocuteur ? Comment déjouer ses réactions négatives en anticipant sa " souffrance ", et en l'aidant à s'exprimer ? Comment saisir l'origine d'une émotion et la prévoir ? Comment mieux se connaître et savoir agir sur soi pour être plus empathique ? Complet et à mi-chemin entre des principes concrets pour l'action et le développement personnel, ce livre s'adresse à tous, mais surtout aux professionnels dont le métier ou le contexte particulier nécessite de mieux comprendre et de mieux savoir " gérer " les émotions d'autrui : managers, responsables de la fonction RH, consultants, commerciaux, professions médicales et sociales...
Conçu par des experts, ce guide de référence propose une démarche complète de bilan de compétences, d'un point de vue à ta fois personnel et professionnel. Reposant sur une double démarche, de psychologue et de consultant, il constitue un outil nouveau, pertinent et efficace. Chaque partie est complétée par des exemples, des exercices et des conseils.