50 exercices de PNL

La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d'outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. A partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons : développer nos compétences relationnelles ; être plus en accord avec nous-mêmes ; résoudre des problèmes de communication, des difficultés psychologiques ; nous "reprogrammer" en mobilisant nos propres ressources. Synthèse exhaustive sur les dernières avancées dans cette discipline révolutionnaire, ce formidable guide invite le lecteur non initié, tout comme ceux qui souhaiteraient en apprendre davantage, à découvrir la PNL, ses concepts et ses modèles, et à mettre en oeuvre ses nombreuses techniques pas à pas, grâce à une soixantaine d'exercices et une cinquantaine de fiches mémo. 4e de couverture : La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d'outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. A partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons : développer nos compétences relationnelles ; être plus en accord avec nous-mêmes ; résoudre des problèmes de communication, des difficultés psychologiques ; nous "reprogrammer" en mobilisant nos propres ressources. Synthèse exhaustive sur les dernières avancées dans cette discipline révolutionnaire, ce formidable guide invite le lecteur non initié, tout comme ceux qui souhaiteraient en apprendre davantage, à découvrir la PNL, ses concepts et ses modèles, et à mettre en oeuvre ses nombreuses techniques pas à pas, grâce à une soixantaine d'exercices et une cinquantaine de fiches mémo. Notes Biographiques : Psychanalyste, coach et formatrice, Catherine Cudicio est l'auteure de plusieurs ouvrages à succès sur le sujet et a largement contribué à faire connaître la PNL en Europe.

Résumé : La programmation neurolinguistique propose un ensemble d'outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. A partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons développer nos compétences relationnelles, être plus en accord avec nous-mêmes, résoudre des problèmes de communication, des difficultés psychologiques, et nous "reprogrammer" en mobilisant nos propres ressources. Synthèse exhaustive sur les dernières avancées, ce guide invite le lecteur non initié à découvrir la PNL, ses concepts et ses modèles, et à mettre en oeuvre ses techniques pas à pas grâce à une soixantaine d'exercices.

Le coaching propose une attitude gagnante au quotidien : définir des projets, fixer des objectif se mettre en route... sont autant d'étapes dans lesquelles ce guide vous accompagne. Après avoir expliqué l'ensemble de la démarche, il vous familiarise avec chacun de ses aspects, grâce une méthodologie pratique, des exercices et des témoignages. Complet, vivant et pédagogique, il constitue une excellente introduction au coaching de vie.Catherine Cudicio est psychanalyste, coach et formatrice. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages dont, dans la collection Eyrolles pratique, La PNL et Avoir une sexualité épanouie. Vous pouvez la retrouver l'adresse suivante : www.le-dp.com.

Quels points de départ nous conduisent-ils à faire des choix coûteux et compliqués? Pourquoi est-il si difficile de changer de stratégie? Original, ce guide nourri de citations et d'exemples propose une introduction sans complaisance à la simplicité. Efficace, il commence par expliquer qu'il est souvent plus simple de se compliquer la vie... Pour dégager ensuite des leviers de changement et des pistes d'action. Tonique, il fait la chasse aux idées reçues et aux préjugés les plus tenaces. Biographie de l'auteur Catherine Cudicio est psychanalyste, coach et formatrice. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages à succès aux éditions Eyrolles dont La PNL et Déchiffrer nos comportements.