
Oserez-vous quitter votre zone de confort ? 1 an de défis ludiques
Enfin le livre tiré du célèbre jeu de cartes Ciao Comfort Zone ! Retrouvez de nouveaux défis (dans tous les domaines de votre vie) pour sortir tranquillement de votre zone de confort, de façon ludique et toujours en lien avec votre entourage. Avec ce livre, plus question de rester au chaud dans vos habitudes... bienvenue aux surprises et au dépassement de soi ! Vous allez vous étonner, c'est sûr ! Alors, vous êtes cap de parler à une personne inconnue dans la rue ? Vous êtes d'accord pour dire bonjour à toutes les personnes que vous rencontrerez aujourd'hui ? Vous acceptez d'écrire à trois personnes qui vous sont chères pour leur dire ce qu'elles vous ont appris et que vous n'aviez jamais osé leur dire ? En plus d'être funs, ces défis quotidiens vous booste et vous aider à prendre confiance.Et pour pousser encore plus loin l'expérience, des pages spéciales sur des méthodes éprouvées pour leurs résultats vous sont proposées : EFT, sophrologie, etc. Autant de raisons de s'amuser encore plus et de remplir vos objectifs ! Plus rien ne vous résistera. Alors vous aussi, vous faites partie du game version livre ? !
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 20/10/2020 |
| Poids | 323g |
| Largeur | 209mm |
| EAN | 9791028518431 |
|---|---|
| Titre | Oserez-vous quitter votre zone de confort ? 1 an de défis ludiques |
| Auteur | Cozette Damien ; Pavan Emmanuelle ; Pont Eugénie ; |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 209 |
| Poids | 323 |
| Date de parution | 20201020 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
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