Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance

Couture Nathalie ; Marcotte Geneviève ; Berghella
MIDI TRENTE
19,00 €
Sur commande
EAN : 9782923827544

La plupart des enfants vivent un stress avant un examen, une compétition ou un événement important, c'est tout à fait normal ! Cependant, certains enfants accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tellement la peur de l'échec que ces situations leur causent un niveau de stress démesuré : panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc. C'est ce qui arrive à ceux et celles qui sont aux prises avec de l'anxiété de performance. Destiné aux enfants, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits "héros" à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 48
Date de parution 01/09/2015
Poids 147g
Largeur 229mm
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EAN 9782923827544
Titre Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance
Auteur Couture Nathalie ; Marcotte Geneviève ; Berghella
Editeur MIDI TRENTE
Largeur 229
Poids 147
Date de parution 20150901
Nombre de pages 48,00 €

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