Musclez votre mémoire

Résumé :
Vous avez parfois du mal à vous souvenir d'informations importantes ? Vous souhaiteriez vous rappeler de dates, de noms, de chiffres sans difficulté ? Alors, cet ouvrage vous est destiné ! La mémoire est une ressource qui se travaille et s'entretient avec méthode : plus vous serez entraîné, plus vous serez performant. Suivez l'auteur, qui vous propose de : Prendre conscience et cultiver vos prédispositions. Stimuler votre mémoire à court terme et à long terme. Développer votre capacité de réactivation. Fort de ce capital mémoire renforcé, vous en tirerez un bénéfice immédiat aussi bien dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée.