Burn-out militant. Comment s'engager sans se cramer
Le burn-out n’est pas réservé à la sphère du travail, il concerne tous les aspects de la vie, y compris, et surtout, l’engagement et le militantisme. L’autrice évoque avec justesse ce sujet souvent tabou, cette perte d’énergie des personnes investies corps et âme dans leurs luttes sociales, au mépris souvent de leur propre santé. Elle donne ici des pistes pour comprendre cette réalité mais aussi éviter de « se cramer » en repensant nos luttes ou nos manières de s’engager. Un essai déculpabilisant et salvateur.
Montée de l'extrême droite, backlash antiféministe, accroissement des inégalités, dérèglement climatique... Les causes à défendre ne manquent pas, et il y a l'urgence ! Aujourd'hui, les militants sont mis à rude épreuve. Car, que ce soit dans des associations de quartiers, de solidarité, de défense de droits ou écologistes, s'engager est souvent chronophage, coûteux émotionnellement, bref épuisant. Le burn-out n'est pas réservé au monde du travail. Les milieux militants connaissent aussi leur lot de personnes et de collectifs qui s'arrêtent, épuisés. Alors comment se protéger et protéger les autres ? Comment faire en sorte que celles et ceux qui s'engagent continuent à (tenter de) changer le monde sans s'esquinter la santé ? Véritable guide pour militer sans se cramer, ce livre vise à aider les personnes et les collectifs qui s'engagent à éviter la surchauffe.
| Nombre de pages | 203 |
|---|---|
| Date de parution | 10/09/2025 |
| Poids | 300g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782228939713 |
|---|---|
| Titre | LE BURN-OUT MILITANT - COMMENT S'ENGAGER SANS SE CRAMER |
| Auteur | Balazard Hélène ; Cottin-Marx Simon |
| Editeur | PAYOT |
| Largeur | 140 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20250910 |
| Coup de coeur de | Yuyine |
| Nombre de pages | 203,00 € |