Recettes bien-être pour intestins fragiles. 50 recettes saines pour retrouver le plaisir de manger

Considéré comme un "second cerveau", notre intestin est un organe ultra-sensible. Apprenez à identifier les aliments qui lui conviennent et adoptez une hygiène de vie saine pour profiter d'une alimentation équilibrée et variée. 50 recettes savoureuses à base d'aliments peu irritants. Des conseils combattre efficacement les troubles intestinaux. Des informations santé apportées par une nutritionniste.