
Portugal
Les guides Evasion vous invitent à voyager autrement. Guidés par nos auteurs, experts de chaque destination, vous partirez à la découverte des plus beaux lieux, en prenant le temps d'explorer des coins moins connus, en séjournant dans nos adresses coups de coeur ou en testant des activités en lien avec la culture du pays. Dans cette nouvelle édition du guide Portugal, nous vous proposons un voyage en immersion, de Porto et la vallée du Douro au littoral de l'Algarve en passant par la région plus secrète des Beiras, les monastères de l'Estremadura, Lisbonne et les côtes sauvages de l'Alentejo. Retrouvez nos meilleurs conseils et nos coups de coeur pour un voyage authentique : - Des circuits sur mesure, adaptés à la durée de votre séjour et de vos envies, pour découvrir les grands classiques mais aussi explorer des coins encore préservés du tourisme. - Nos adresses coups de coeur : hébergements de charme, élégantes pousadas, restos de poissons en bord de mer, tavernes familiales, boutiques d'artisanat... - Une sélection des plus belles plages, sublimes étendues de sable fin ou spots pour amateurs de sports nautiques. - Des balades et des randonnées pour découvrir la diversité des paysages, entre montagnes tapissées de forêts, falaises déchiquetées, mers de dunes et immenses lagunes : en pleine nature sur la route des moulins dans la Serra de Monchique, rando à pied, à vélo, à cheval sur la Rota Vicentina, balade parmi les 700 essences d'arbres du parc national de Buçaco, exploration de Tavira, de son île et des marais salants dans une réserve naturelle... - Toutes les activités pour aller à la rencontre du pays et de ses habitants : observation de la faune sauvage, visite de quinta avec le producteur, concert de fado, coasteering, virée en bateau, location de barque traditionnelle, cours de surf pour débutants ou sportifs avertis, vendanges...
| EAN | 9782017295624 |
|---|---|
| Auteur | Cometti Laure ; Talatas Linda ; Huot Aurélie ; Clé |
| Editeur | HACHETTE TOURI |
| Largeur | 119 |
| Date de parution | 20250604 |
| Nombre de pages | 512,00 € |
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