Le yoga au quotidien
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original.
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EAN
9782708137301
Caractéristiques
| EAN | 9782708137301 |
|---|---|
| Titre | Le yoga au quotidien |
| Auteur | Colombo Françoise ; Maman André |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 148mm |
| Poids | 201gr |
| Date de parution | 19/10/2006 |
| Nombre de pages | 222 |
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