
Mes bons petits plats à IG bas
Bagwell Iain ; Cassidy Peter ; Cazals Jean ; Heap
LAROUSSE
5,95 €
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EAN :
9782036062399
Vous souhaitez adopter une alimentation plus saine tout en continuant à vous faire plaisir ? Découvrez la cuisine à IG (indice glycémique) bas à travers 100 recettes équilibrées et savoureuses ! Salade de pois chiches et persil à la grecque, brochettes de poulet au curry rouge, dhal de lentilles corail, muesli aux fruits secs...
Plus d'informations
| EAN | 9782036062399 |
|---|---|
| Titre | Mes bons petits plats à IG bas |
| Auteur | Bagwell Iain ; Cassidy Peter ; Cazals Jean ; Heap |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 160 |
| Poids | 332 |
| Date de parution | 20240103 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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