60 minutes pour arrêter de procrastiner

Christian Martin
GERESO
20,00 €
Epuisé
EAN : 9791039703338

Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres !Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l’instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression…Pourtant, la procrastination n’est pas une fatalité !Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être.À travers différents personnages procrastinateurs, l’auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle.En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l’action !

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Nombre de pages 166
Date de parution 05/01/2023
Poids 180g
Largeur 135mm
Plus d'informations
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EAN 9791039703338
Titre 60 minutes pour arrêter de procrastiner
Auteur Christian Martin
Editeur GERESO
Largeur 135
Poids 180
Date de parution 20230105
Nombre de pages 166,00 €
Disponibilité Epuisé

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