
ART-THERAPIE POUR ECOUTER ET SOULAGER LES MAUX DU CORPS - AVEC CD D'HYPNOSE EN CADEAU
Votre corps parle : apprenez à l'écouter et à l'apaiser grâce aux exercices d'auto-hypnose et d'art-thérapie de ce petit cahier et de son CD ! Vous en avez plein le dos, la tête prise dans un étau, le ventre qui ne tourne pas rond, et n'arrivez plus à " digérer " ? Vous sentez bien que quelque chose ne va plus dans le fond, et que ça ne vient peut-être pas que du dos, de la tête ou du ventre ? Alors, que se passe-t-il vraiment en vous ? Et si vous preniez le temps, juste quelques minutes, d'aller vous promener dans votre espace intérieur, pour découvrir ce qui se passe là-dessous ? Grâce aux exercices d'auto-hypnose et d'art thérapie de ce Petit Cahier, vous apprendrez à écouter entièrement ce que votre corps tente de vous dire en vous envoyant des messages pas toujours explicites. Une expérience libératrice et thérapeutique !
| EAN | 9782889117734 |
|---|---|
| Titre | ART-THERAPIE POUR ECOUTER ET SOULAGER LES MAUX DU CORPS - AVEC CD D'HYPNOSE EN CADEAU |
| Auteur | CHOUSSY/AUGAGNEUR |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 170 |
| Poids | 152 |
| Date de parution | 20161028 |
| Nombre de pages | 64,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

La psychosomatique pour les nuls
Choussy Desloges Geneviève ; Stora Jean BenjaminL'esprit a-t-il une influence sur le corps ? Peut-il provoquer des maladies ou, au contraire, les guérir ? De son côté, le corps peut-il rendre l'esprit malade ? Autant de mystères sur lesquels se penche la médecine psychosomatique afin de proposer des solutions pour une bonne santé au quotidien ! Palpitations, problèmes de peau, maladies auto-immunes, caries, migraines, épilepsie... Le dialogue entre le corps et l'esprit semble faire bien des ravages. Et face à des symptômes bien réels, les médecins concluent souvent trop rapidement que "c'est dans la tête du patient". Soit. Mais que faire pour améliorer la situation ? Et s'il ne s'agissait pas que de cela ? Et s'il était possible de retrouver liberté, harmonie et bien-être grâce à la parole, à l'analyse de notre histoire mais aussi à la pratique d'exercices ? Ce livre a pour but d'aider au diagnostic et à l'autodiagnostic, mais aussi et surtout à la guérison. Ainsi, après avoir retracé l'histoire de la médecine psychosomatique, des premières intuitions de nos ancêtres préhistoriques aux découvertes scientifiques contemporaines, nous décrypterons la manière dont fonctionne l'équipe corps/esprit et découvrirons les principes de somatisation, les stades d'évolution d'une maladie ou encore l'influence des événements passés sur notre santé. Et pour faire face au stress, vous apprendrez à réviser vos systèmes de défense et à cultiver vos ressources intérieures. Si cela ne suffit pas, vous pourrez opter pour une thérapie adaptée à vos besoins : relaxation thérapeutique, massage, psychanalyse, sophrologie, thérapie comportementale et cognitive ou gestalt-thérapie... Vous aurez en main toutes les clés pour soigner votre esprit et ainsi guérir votre corps ! Découvrez : L'histoire de la médecine psychosomatique ; Comment l'esprit influence le corps, et inversement ; Les techniques antistress efficaces à mettre en pratique ; Les différentes thérapies pour vous aider à lâcher prise ; Des clés de psychosomatique proposées au personnel soignant.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,95 € -

Votre corps parle : écoutez-le ! Dépasser la somatisation par l'auto-hypnose
Choussy Desloges GenevièveDouleurs à répétition, maux inexpliqués, vertiges, indigestions? Le corps tire parfois la sonnette d'alarme pour nous faire réagir et nous pousser à chercher l'harmonie. Cet ouvrage s'adresse à toute personne désireuse de comprendre le sens de ses symptômes pour devenir acteur de sa santé. Il propose une conception originale d'auto-guérison, s'appuyant sur la Psychosomatique intégrative, les thérapies brèves orientées vers la solution et l'hypnose médicale. Au fil des pages, le lecteur découvrira comment utiliser les sensations subtiles et symptômes plus forts de son corps, pour se laisser guider vers un mieux-être, garant de santé et de sérénité à long terme.ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 € -

LE PATOIS BOURBONNAIS, PRECEDE D'UN SIMPLE ESSAI ETYMOLOGIQUE. (1914).
CHOUSSY JOSEPHSur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER30,00 €
Du même éditeur
-

Les Quatre Accords toltèques. La voie de la liberté personnelle
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Séjournant Maud ; ClerEN STOCKCOMMANDER8,95 € -

Le 5e accord toltèque. La voie de la maîtrise de soi
Ruiz Miguel ; Ruiz José ; Mills Janet ; Clerc OlivLes Quatre Accords Toltèques ont été publiés il y a de nombreuses années. Si vous avez lu ce livre, vous savez déjà de quoi ces accords sont capables : ils sont en mesure de transformer votre vie, en pulvérisant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même. La première fois que vous lisez Les Quatre Accords Toltèques, la magie opère. Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : le Cinquième Accord Toltèque. Avec cet accord, il s'agit de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. La pratique de ce cinquième accord a pour résultat l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes.EN STOCKCOMMANDER8,95 € -

La maîtrise de l'amour. Apprendre l'art des relations
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Clerc OlivierVotre bonheur ne peut venir que de l'intérieur et il est le fruit de votre amour. Lorsque vous êtes conscient que le bonheur est le résultat de votre propre amour, vous découvrez la plus grande maîtrise des Toltèques : la Maîtrise de l'Amour. " Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. A l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message, le célèbre maître spirituel nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

La prima donna du bus
Duminuco CéciliaA 82 ans, Lina n'attend plus grand-chose de la vie. Depuis la mort de son mari, elle passe ses journées dans les bus de Liège, faisant des rencontres aussi loufoques que touchantes. Entre deux arrêts, les souvenirs affluent : son Italie natale, ses enfants partis trop loin, un amour manqué, des regrets enfouis. Pourtant, sa mémoire immédiate lui échappe de plus en plus et elle peine à garder le fil. Heureusement, elle peut toujours compter sur son voisin Jean pour veiller discrètement sur elle. Et puis, il y a Stéphanie, une jeune conductrice de bus qui se prend d'affection pour cette vieille dame imprévisible. Entre Lina et Stéphanie, une complicité inattendue se tisse, au fil des confidences. Et si le moment était venu, pour chacune, de se délester d'un secret trop lourd à porter ?EN STOCKCOMMANDER17,95 €
De la même catégorie
-

Le nouveau journal créatif. 44 cartes pour aller à la rencontre de soir par l'écriture, le dessin et
Jobin Anne-MarieEN STOCKCOMMANDER19,90 € -

1 jour 1 dessin. Tome 2. Déconnecte-toi du stress quotidien !
Michael TamaraRéveille l'artiste qui sommeille en toi ! Peu importe l'âge ou les compétences, ce livre est pour tous ceux qui veulent (re)trouver le calme et la créativité. A chaque page, découvre des sujets amusants et des tutos simples, expliqués pas à pas, pour décompresser. Offre-toi un moment hors du temps, loin des écrans, juste pour toi et ton imagination...EN STOCKCOMMANDER9,99 € -

Le nouveau journal créatif. A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage
Jobin Anne-MarieUne méthode unique pour plonger en soi, toucher à l'inconscient par la créativité et trouver les clés d'une vie plus sereine. Comme un journal intime, le journal créatif est adapté tant à une pratique quotidienne qu'aux périodes de crise et aux transitions de vie. Or, contrairement à celui qui tient un journal intime, du journal créatif réalise les exercices proposés en faisant appel non pas au rationnel mais à l'inconscient. Par le biais de l'écriture, le dessin, la peinture et le collage, vous êtes invité à explorer votre ressenti réel et guidé vers des réponses aux questions qui l'habitent, qu'elles visent l'accomplissement de soi ou la résolution de problèmes. Cet ouvrage vous explique les bases, les techniques et toutes les applications de la méthode, qui pour plusieurs constitue un véritable outil de vie. La nouvelle édition de ce livre à succès reflète davantage la profondeur d'application de la méthode et l'utilisation qu'en fait l'auteure lors de sa pratique personnelle, de ses ateliers et de ses formations. Cette nouvelle édition inclut un texte entièrement revu, davantage de techniques de journal, de nouveaux exercices et une section bonifiée sur les voies d'accès à la vie intérieure, qui permettra au lecteur de tirer encore plus de son journal.EN STOCKCOMMANDER19,90 €

