Stimulez votre énergie vitale. L'auto-massage par le chi

Le massage taôiste apporte une voie nouvelle: il ne concerne pas seulement les muscles, mais il cherche surtout à stimuler l'énergie vitale en chacun de nous, le chi. Cette énergie, vers certaines zones, aide à libérer les blocages accumulés dans les méridiens (ou canaux d'énergie) des divers sens et organes vitaux. C'est en stimulant ces derniers par des techniques - simples et efficaces - que vous parviendrez à une nouvelle vitalité.
Ces pratiques sont issues de la tradition millénaire du Tao. Transmises de maître à disciple dans le cadre d'un enseignement spécifique, elles sont, dans cet ouvrage, rassemblées en un tout cohérent qui permet à chacun de profiter de leurs meilleurs bienfaits. Par une pratique quotidienne de 5 à 10 minutes, vous remarquerez rapidement des améliorations sensibles de votre état général, de votre bien-être et de votre vitalité.
Tous les organes sont concernés, tous sont susceptibles, convenablement stimulés, de vous apporter un nouveau dynamisme.
Biographie de l'auteur
Maître Mantak Chia est né en Thaïlande et issu d'une ancienne lignée de maîtres taoistes chassés de Chine. Très jeune, il s'est initié, auprès de maîtres réputés, à tous les secrets du Tao. Actuellement maître Mantak Chia dirige en Tha1ande le Universal Tao Center et a ouvert d'autres centres en Europe et aux États-Unis. Son enseignement est de plus en plus réputé, car sa clarté et son aspect pratique en font des instruments de développement personnel irremplaçables.