J'aide mon enfant à être attentif. Développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

Votre enfant ne tient pas en place ? Il peine à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Efficace, ce guide aborde les notions de l'attention en profondeur pour permettre à l'adulte accompagnant de comprendre et d'accompagner l'enfant et l'adolescent. Il propose des exercices de techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.) pour pratiquer à la maison afin d'instaurer des pratiques permettant de cultiver l'attention de manière créative.