Se pardonner. Chemins de réconciliation pour les couples

Jean-Michel Oughourlian nous aide à comprendre les fondations neuroscientifique de nos désirs pour préserver nos relations amoureuses. Pourquoi sommes-nous parfois jaloux ... Pourquoi la jalousie nous aveugle-t-elle si souvent et nous pousse-t-elle même parfois à reconsidérer l'être qui partage notre vie ? En voyant celui que nous aimons être désiré par un autre, nous réalisons à quel point nous tenons à lui. Tout cela pourrait sembler incompréhensible sans les éclairages du Pr Jean-Michel Oughourlian, spécialiste mondial de la question. En s'appuyant sur des recherches révolutionnaires en neurosciences, il révèle les mécanismes méconnus du désir et de la rivalité. Libérez-vous des schémas délétères et redécouvrez le bonheur de relations saines et épanouies !

Une rencontre, une aventure, une liaison...Souvent, beaucoup de souffrances à la clé. Et beaucoup de questions : pourquoi commet-on une infidélité ? Comment traverser cette crise ? Face à la tourmente et à la douleur de la crise conjugale, face à toutes les blessures personnelles et relationnelles qui en découlent, ce livre permet de mieux comprendre ce qui se joue dans l'infidélité, et de décider lucidement que faire : pardonner et reconstruire le couple, ou envisager de nouveaux projets de vie. Dans le respect des besoins du partenaire, mais surtout des siens propres.

Oui, la vie continue après une rupture! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se lamenter sur son sort. Elle dit pourquoi les ruptures peuvent être si douloureuses et montre très concrètement comment éviter de rappeler la personne qui vous quitte. De nombreux exercices très simples, un programme en 10 étapes pour se faire du bien, font de ce livre un compagnon indispensable pour retrouver confiance en soi et en l'amour. Biographie de l'auteur Rhonda Findling est psychothérapeute à Manhattan. Elle est conseillère en relations humaines pour la presse, la télévision et la radio.