Révolution cétogène. Adaptez votre métabolisme, changez votre vie !

Salomé Pucheral est psychomotricienne et travaille depuis plus de 10 ans auprès d'enfants et d'adolescentes vivant avec un handicap ou un trouble des apprentissages. Au fil de ses rééducations et accompagnements, elle a enrichi son répertoire d'activités ludiques, variées et ciblées. Elle souhaite aujourd'hui partager son savoir et son expérience dans une collection de livres à destination de tous les enfants, offrant ainsi une précieuse ressource pour les parents, et celles et ceux qui s'intéressent à leur développement. Quelques distinctions : Diplôme Universitaire sur les troubles du neurodéveloppement (trouble des coordinations motrices, de l'attention, du spectre de l'autisme...) ; formée à la rééducation de l'écriture ; formée à la métacognition en psychomotricité ; formée au programme d'entraînement aux habiletés parentales Barkley ; sensibilisée à l'approche sensori-motrice. Offrez à votre enfant des moments ludiques et apaisants grâce à la collection La psychomot' à la maison. Conçu par Salomé, psychomotricienne spécialisée dans le développement de l'enfant, chaque livre regorge d'activités simples à réaliser avec peu ou pas de matériel. Que vous cherchiez à canaliser son énergie débordante ou à créer des instants de calme partagés, ces guides transforment le quotidien en véritables aventures. Chaque jeu est minutieusement pensé pour éveiller et renforcer le potentiel de votre enfant, tout en lui offrant des moments de plaisir. Ecouter, observer, mémoriser, s'arrêter, s'appliquer, planifier, s'adapter... En parcourant les pages de ce premier tome, découvrez le développement du cerveau de l'enfant et plongez dans la compréhension de la concentration et des fonctions exécutives, fondement de ses apprentissages. Piochez parmi une trentaine d'activités faciles à mettre en place et ludiques, pour bouger sans déborder, attendre son tour en salle d'attente, ou encore pour un temps plus calme. Ce guide d'activités convient pour : des enfants de la maternelle au primaire ; découvrir l'intérêt du jeu dans le développement de votre enfant ; des activités en plein air ou chez soi, à partager ou pour favoriser l'autonomie.

Résumé : Qui n'a jamais eu envie de devenir son propre patron ? La pandémie mondiale nous a amenés à réinventer nos emplois. Nous avons déserté nos bureaux au profit du travail à distance et avons gagné en autonomie. Et cela fait germer de nouvelles idées dans la tête de certains ! Travailler pour soi, sous ses propres conditions, pour se réaligner avec ses valeurs et retrouver du sens. Ici, pas de fausses promesses. Vous n'apprendrez pas comment devenir riche sans effort. Mais ce guide complet vous permettra de débuter sereinement votre future activité freelance (ou de tout remettre à plat). Se renseigner. Se préparer et... Réussir son passage du salariat à la liberté ! Dénouer le vrai du faux pour saisir la réalité du "freelancing". Savoir si ce mode de travail est adapté à son métier et à sa personnalité. Réussir son lancement en évitant les erreurs de débutant. Corriger une activité qui peine à décoller. S'inspirer pour reinsuffler de l'énergie dans son quotidien. Construire sa vie personnelle autour de son activité. Découvrez une vraie communauté de freelances, aux parcours tous différents, au travers de plus d'une vingtaine d'interviews. Aidez-vous des exercices pratiques pour mûrir votre projet et devenir le freelance épanoui dont vous rêvez.

Salomé Pucheral est psychomotricienne et travaille depuis plus de 10 ans auprès d'enfants et d'adolescentes vivant avec un handicap ou un trouble des apprentissages. Au fil de ses rééducations et accompagnements, elle a enrichi son répertoire d'activités ludiques, variées et ciblées. Elle souhaite aujourd'hui partager son savoir et son expérience dans une collection de livres à destination de tous les enfants, offrant ainsi une précieuse ressource pour les parents, et celles et ceux qui s'intéressent à leur développement. Quelques distinctions : Diplôme Universitaire sur les troubles du neurodéveloppement (trouble des coordinations motrices, de l'attention, du spectre de l'autisme...) ; formée à la rééducation de l'écriture ; formée à la métacognition en psychomotricité ; formée au programme d'entraînement aux habiletés parentales Barkley ; sensibilisée à l'approche sensori-motrice. Offrez à votre enfant des moments ludiques et apaisants grâce à la collection La psychomot' à la maison. Conçu par Salomé, psychomotricienne spécialisée dans le développement de l'enfant, chaque livre regorge d'activités simples à réaliser avec peu ou pas de matériel. Que vous cherchiez à canaliser son énergie débordante ou à créer des instants de calme partagés, ces guides transforment le quotidien en véritables aventures. Chaque jeu est minutieusement pensé pour éveiller et renforcer le potentiel de votre enfant, tout en lui offrant des moments de plaisir. Au fil des pages de ce deuxième volume, découvrez des activités funs et variées pour développer la connaissance qu'a votre enfant de son corps et de ses émotions, mais aussi de nouvelles clés pour l'accompagner dans ses tourbillons émotionnels. Il se pourrait que certains outils s'adressent aussi à vous : l'autrice vous propose de nouvelles perspectives pour soutenir le développement émotionnel de votre enfant, tout en prenant soin de vos propres émotions. Ce guide d'activités convient pour : des enfants de la maternelle au primaire ; découvrir l'intérêt du jeu dans le développement de votre enfant ; des activités en plein air ou chez soi, à partager ou pour favoriser l'autonomie.