Je t'aime, donc je ne céderai pas

Aujourd'hui, l'enfant se doit d'être autonome, de se prendre en charge, d'être mûr. Mais il arrive un moment où ce concept d'autonomie rend plus service aux parents qui ont besoin qu'il se débrouille seul, qu'à l'enfant pour qui cela peut être trop lourd. Etty Buzyn explique pourquoi l'autonomie doit être mesurée, car un excès d'autonomie qui oblige l'enfant à grandir trop vite est tout aussi néfaste pour lui qu'une insuffisance d'autonomie qui l'empêche de grandir. - D'où vient la tendance innée à l'autonomie ? - Comment peut-on empêcher l'autonomie de l'enfant ? - Pourquoi une autonomie imposée peut-elle faire souffrir l'enfant ? - Comment mesurer le degré d'autonomie à donner à un enfant ? A quoi voit-on qu'il souffre d'en avoir trop ou pas assez ? - De quelle manière les enfants souffrent-ils de la solitude ? - Comment concilier les impératifs des différents membres de la famille pour que l'enfant n'ait ni trop, ni pas assez d'autonomie ? - Pourquoi la désobéissance et l'insoumission ne peuvent être confondues avec l'autonomie ? Entre abandon et surprotection, l'autonomie de l'enfant est un compromis qui évolue à mesure qu'il grandit, mais dont la mesure est une condition de son épanouissement. Un livre qui devrait faire date comme Papa, Maman, laissez-moi le temps de rêver !

Trop de stimulations, trop d'informations, trop d'écrans, trop d'activités extra-scolaires... A l'école comme à la maison, nos enfants saturent. Pourtant, tout comme leurs parents, ils ont besoin de faire relâche. Etty Buzyn, psychologue-clinicienne et psychothérapeute, a rencontré tant d'enfants sous pression, anxieux, tendus et agités, qu'elle plaide en faveur d'un retour à la liberté de jouer pour... jouer, tout simplement. Le jeu est constructif, tout comme l'inactivité et l'ennui, alors que les écrans, en embuscade, menacent leur élan créatif. Générateur de stress et d'agitation, l'excès de sollicitations met en péril la capacité des enfants à déployer toute la richesse de leur imaginaire. C'est pourtant là qu'ils puiseront la créativité nécessaire pour devenir des adultes à la fois autonomes et équilibrés. Pour leur épanouissement présent et futur, il est vital de leur laisser le temps de souffler. A nous de leur rendre cette indispensable liberté de rêver.

De plus en plus de mamans se disent épuisées par leurs enfants, par l'ampleur de leurs tâches quotidiennes, par la faible implication des pères dans la gestion familiale (la fameuse "charge mentale"), par leurs difficultés à concilier vie personnelle et vie professionnelle, par le manque de reconnaissance et de soutien de la société... Le burn-out ne concerne pas seulement les salariés, au sein des entreprises. Il concerne aussi les mères, au sein de leur propre foyer. Pourquoi le burn-out maternel est-il de plus en plus fréquent dans notre société moderne, qui voue un véritable culte à l'enfant, privilégie la performance, la réussite et la compétition ? Pourquoi est-il parfois aussi difficile de comprendre son enfant ou son adolescent ? Pourquoi la pression mise sur les mères, qui se doivent d'être parfaites en tous points, est-elle aussi forte ? Pourquoi les facteurs personnels jouent-ils un rôle clé dans le déclenchement du burn-out ? Comment mettre en place des solutions pratiques et concrètes pour prévenir et sortir du burn-out, mais aussi et surtout pour faire évoluer les mentalités ...