
Le bonheur à petites foulées
12 semaines pour retrouver votre équilibre ? Fatigué, démoralisé, au bord du burn-out... Vous ne savez plus par quel bout prendre les choses pour retrouver bien-être et sérénité ? Vous avez envie d'explorer vos potentiels et d'aller vers plus de réussite et de joie ? Voici un programme fait pour vous ! Pendant 12 semaines (et pas une de plus ! ), laissez-vous guider par de nombreux conseils et réalisez les exercices de cet ouvrage pour vous aider à mieux gérer votre temps, vos projets et apprendre à faire face aux imprévus. Coureuse depuis plusieurs années, l'auteure vous propose aussi des sorties running pour accroître les bienfaits de votre apprentissage et vous découvrir davantage. Grâce à ce livre, devenez vous-même et vivez enfin la vie qui vous ressemble !
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 22/11/2018 |
| Poids | 464g |
| Largeur | 155mm |
| EAN | 9782412041109 |
|---|---|
| Titre | Le bonheur à petites foulées |
| Auteur | Buisson Delphine |
| Editeur | FIRST |
| Largeur | 155 |
| Poids | 464 |
| Date de parution | 20181122 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Oser courir sa vie. Du running au développement personnel
Buisson Delphine ; Gabilliet Philippe ; Aknin JennVous vous demandez parfois comment réaliser toutes vos aspirations et vos envies avec seulement 24 heures par jour et 365 jours par an alors que chaque soir, vous avez l'impression d'avoir déjà couru un marathon ? Et si vous faisiez de cette course une vraie méthode pour conduire votre vie et vos projets ? En apprenant à vivre sereinement et méticuleusement toutes vos courses quotidiennes (professionnelle, familiale, conjugale ou amicale...), vous gagnerez en confiance et franchirez chaque ligne d'arrivée avec beaucoup de fierté. En utilisant le running comme métaphore de la vie, l'auteure de cet ouvrage vous invite à devenir un(e) athlète de la vie ! Oserez-vous prendre le départ de la course ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,70 € -

Des jeux pour se repérer dans le temps
Buisson Marilyn ; Greff Eric ; Vaufrey DelphineCe Petit Cahier propose aux enfants des exercices variés et amusants pour s'entraîner à se repérer dans le temps.S'appuyant sur des illustrations à colorier, relier ou découper, ces activités portent sur des situations de la vie quotidienne de l'enfant et l'aident à structurer le temps en abordant: la chronologie; le repérage du jour et de la nuit; les saisons et les mois; les jours de la semaine; la succession des événements (avant, après, le matin, le soir...); la généalogie.Une façon ludique, progressive et efficace d'aiderl'enfant à savoir situer des moments ou desévénements par rapport à d'autres.EN STOCKCOMMANDER8,50 € -

Débordements gestionnaires. Individualiser et normaliser le travail par les outils de gestion ?
Buisson Fenet Hélène ; Mercier DelphineCet ouvrage rend compte des incertitudes face aux instruments qui formalisent l'activité professionnelle. Une diversité d'enquêtes de terrain permet d'explorer deux tendances principales. D'une part, le scénario de l'individualisation : à quelles conditions les régulations gestionnaires se resserrent-elles sur l'acteur au travail, et comment y répond-il ? D'autre part, le script de la normalisation : dans quelle mesure les outils de gestion en vigueur dans les services publics font-ils évoluer délibérations et arbitrages, au cœur des pratiques professionnelles des agents ?Sur commande, 6 à 10 joursCOMMANDER24,99 € -

Les grands mythes du Japon
Buisson DominiqueExplorez les premiers temps du monde selon les dieux Izanagi et Izanami, suivez les aventures du puissant Susano-o, de l'impartiale Amaterasu, déesse du Soleil, et des créatures mystérieuses qui peuplent l'ombre et la lumière. Entre épopées célestes et récits terrestres, ces légendes tentent d'élucider les origines de la nature et de la vie. A travers des contes empreints de sagesse et de magie, (re)découvrez une tradition envoûtante qui ne cesse d'inspirer la culture japonaise contemporaine et nous invite à rêver autant qu'à philosopher.EN STOCKCOMMANDER5,00 €
Du même éditeur
-

Saga de Dagda Tome 3 : Les entrailles du temps
Olicard Fabien ; Diaz RobinUne nouvelle aventure immersive dans laquelle vous prenez des décisions ! Nouveau lecteur ou apprentis aguerris, commencez une aventure inédite ! Les Entrailles du Temps est le troisième volume d'une saga imaginée par Fabien Olicard, où VOUS incarnez le protagoniste dans un univers où le suspens et les rebondissements sont diaboliquement dispersés. Vous avez pris le large. Devant vous, une terre étrangère... ou un mirage. Naufragé sur l'île mystérieuse des Nivélis, VOUS cherchez la légendaire Confrérie de Nuada. Explorez des ruines anciennes, déchiffrez des énigmes et affrontez des gardiens mystiques. Au coeur de l'île, les Entrailles du Temps vous attendent. Mais attention : chaque décision peut réécrire votre histoire... ou l'effacer à jamais ! Munissez-vous d'un dé, d'un crayon et plongez dans ce voyage au-delà du temps. Dans cette nouvelle fiction interactive de Fabien Olicard, chacun de VOS choix est une bifurcation, chaque page un risque.EN STOCKCOMMANDER15,95 € -

Intrigues à l'ONU. Une mission de l'agence Mozart, épisode 4
Bauer Alain ; Beausang-O'Griafa MicealEN STOCKCOMMANDER8,90 €
De la même catégorie
-

On m'appelle Casquette Verte
Boucheix Alexandre ; Berteau Franck ; Mazué BenEN STOCKCOMMANDER8,50 € -

Vivre d'aventures
Blanchard Mathieu ; Berteau Franck ; Jornet KilianL'aventure fait tomber les masques. Elle révèle. Elle nous laisse à fleur de peau, sans notre carapace. Elle nous fait vivre fort". Sept ans seulement après s'être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l'une des stars mondiales des courses d'endurance en montagne. Tout au long de sa préparation pour l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) édition 2022, il nous raconte, avec une sensibilité aiguisée, sa délicate reconversion, ses blessures intimes et sa capacité à en faire des forces pour atteindre ses objectifs, vivre mieux et plus fort, à sa manière.EN STOCKCOMMANDER7,90 €




