Le Pilates facile
Résumé :
La méthode Pilates, ou simplement Pilates, en a déjà séduit plus d'une. Les mouvements ciblés affinent et galbent la silhouette en un temps record. C'est la discipline favorite des stars hollywoodiennes, tant elle est efficace. Essayez-la à votre tour, en suivant notre sélection d'exercices pour évoluer progressivement. Raffermissez votre corps et améliorez votre posture en quelques séances seulement.
Le Pilates fait des miracles !
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EAN
9782822601047
Caractéristiques
| EAN | 9782822601047 |
|---|---|
| Titre | Le Pilates facile |
| Auteur | BROZINSKA ANASTASIIA |
| Editeur | ESI |
| Largeur | 148mm |
| Poids | 214gr |
| Date de parution | 10/01/2013 |
| Nombre de pages | 161 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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