Revenir au monde
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Épuisé
EAN :
9782266284332
Vous ne voulez plus vivre enfermé dans votre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent ? Avec la simplicité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à " revenir au monde ".Grâce à des enseignements et des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique ancrée dans le quotidien. Vous découvrirez alors comment :? vivre pleinement chaque instant, le c?ur et l'esprit en paix ;? être bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres ;? affronter les changements de l'existence avec sérénité ;? solidifier votre confiance en vous en devenant qui vous êtes.Nicole BORDELEAU est conférencière, maître yoga et auteure de nombreux ouvrages sur le yoga et la méditation.
Plus d'informations
| EAN | 9782266284332 |
|---|---|
| Titre | Revenir au monde |
| Auteur | Bordeleau Nicole |
| Editeur | |
| Largeur | 109 |
| Poids | 110 |
| Date de parution | 20191024 |
| Nombre de pages | 188,00 € |
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