Bonne nuit... Rituels relaxants et histoires douces pour nuits paisibles

Hatouh a un caractère de petit prince. Il sait ce qu'il veut et exige que tous ses désirs soient exaucés sur-le-champ. Ses parents qui l'adorent ne lui refusent rien, même pas ce bébé autruche qu'il réclame à corps et à cris. Hélas, Hatouh ne sait pas qu'il a dépassé les limites et outragé la déesse Maat... Il va devoir relever les défis qu'elle lui réserve.

Résumé : Nuage se sent nul : il ne sait pas voler aussi haut que le majestueux Etoile, et il n'est pas aussi rapide que le vif Eclair. Quand son tour arrive à l'entraînement, c'est avec terreur qu'il regarde le ciel. Il a la tête qui tourne et entend les autres ricaner. Selon lui, il n'a aucune des qualités qu'on attend d'un faucon. Mais un face-à-face avec un serpent du désert va lui prouver le contraire...

Votre enfant est stressé? Ce guide illustré vous propose une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie. Ils reposent sur des techniques simples, à pratiquer avec votre enfant, sans préparation ni matériel. Courts, ils durent 3 à 15 minutes. Décrits pas-à-pas, ils vous permettront de vous relaxer, vous ressourcer et récupérer. Respirer, prendre conscience de son corps et de lui-même, tels sont les bienfaits que votre enfant retirera de ce parcours.

Résumé : Que serions-nous sans nos amis les chats ? Mieux que personne, ils savent nous consoler de nos chagrins. Leur ronronnement, comme leurs caresses, sont sources de réconfort. Ils nous charment par leur élégance et nous réjouissent avec leurs facéties. Alors imaginons ce qu'il se produirait si nos petits compagnons prenaient soudain la parole et nous apprenaient comment trouver l'apaisement... C'est ce que nous allons découvrir dans ce livre, en compagnie de quelques chats bien décidés à nous montrer l'exemple en matière de zénitude. Entre anecdotes et exercices pratiques, leurs "petits conseils" nous guideront pas à pas vers un lâcher-prise et un nouvel art de vivre... A la manière des félins ! Hommage à nos petits maitres de sagesse, ce livre est à réserver aux amoureux des chats !