A vous la parole. Les secrets et techniques de 15 experts de la Prise de parole en public

C'est le premier ouvrage consacré à la communication solutionnelle qui révolutionne notre façon de communiquer avec une méthode simple et didactique. Ce livre permet d'acquérir plus d'efficacité dans sa communication avec les autres. L'auteur propose, grâce à sa méthode, un ensemble de situations qui vous aideront à parvenir à une communication interpersonnelle efficace. Très pratique, enrichi d'exemples, ce livre permet de surmonter les difficultés de communication personnelle ou professionnelle. Un renversement, voire une révolution de notre manière de communiquer, au profit d'une nouvelle relation gratifiante, nourrie de respect mutuel.

Comment améliorer notre communication interpersonnelle ? Nos rapports avec les autres ? Comment s'affirmer dans une situation délicate ou lorsque l'on se sent fragile, gêné, subordonné ? Comment exprimer son point de vue sans faire preuve d'une autorité excessive ? Au travail comme dans la vie personnelle, il est parfois difficile d'adopter une communication cohérente et assumée. D'autant que la qualité de nos interactions avec les autres dépend de nos personnalités et nos états d'esprit dans un temps et une situation donnés. Nous sommes parfois tentés d'adopter des stratégies de communication basées sur la fuite, l'agressivité ou la manipulation... Apprenons à identifier, décrypter les ressorts de nos échanges, et développer l'assertivité, pour des relations saines et efficaces. Découvrez, en acteur spontané, la communication assertive grâce à ce jeu original aussi instructif que passionnant ! Relevez des défis en solo ou à plusieurs, jouez des scènes, endossez tour à tour différentes postures et personnages, trouvez les bons mots, adaptez-vous à des situations de communication variées... et votez ! En plus des règles du jeu, le livret donne les bases de la communication assertive et de l'analyse transactionnelle, qui vous permettront d'améliorer vos compétences relationnelles. 7 personnages à incarner, 4 postures à adopter, 100 situations à jouer.

Et si l'acceptation était le premier pas vers une vie plus apaisée ? Découvrez comment dire oui à l'inévitable. Avoir le courage d'accepter le réel est bien plus qu'un simple livre : c'est une boussole pour traverser les tempêtes de la vie. Face aux épreuves et aux moments où tout semble hors de contrôle, cet ouvrage vous guide pour transformer le chaos en clarté. Apprenez à dire oui à ce que vous ne pouvez changer la réalité et découvrez comment l'acceptation peut devenir un puissant levier de paix intérieure. Au lieu de vous perdre dans les pourquoi, ce livre vous montre le chemin vers un mieux-être émotionnel et une vie plus épanouie. Avec des réflexions profondes et des conseils pratiques, ce guide vous accompagne dans un voyage intérieur essentiel. Libérez-vous de la lutte et trouvez la sérénité en acceptant pleinement l'inévitable. Une lecture indispensable pour quiconque veut vivre en harmonie avec la réalité, sans la fuir.