S'affirmer en toute sérénité. Grâce à la communication assertive et l'analyse transactionelle
Bochurberg Arnaud ; Chesnais Maxime ; Girod-Roux Y
SOUFFLE OR
34,00 €
Indisponible
EAN :9782840586692
Comment améliorer notre communication interpersonnelle ? Nos rapports avec les autres ? Comment s'affirmer dans une situation délicate ou lorsque l'on se sent fragile, gêné, subordonné ? Comment exprimer son point de vue sans faire preuve d'une autorité excessive ? Au travail comme dans la vie personnelle, il est parfois difficile d'adopter une communication cohérente et assumée. D'autant que la qualité de nos interactions avec les autres dépend de nos personnalités et nos états d'esprit dans un temps et une situation donnés. Nous sommes parfois tentés d'adopter des stratégies de communication basées sur la fuite, l'agressivité ou la manipulation... Apprenons à identifier, décrypter les ressorts de nos échanges, et développer l'assertivité, pour des relations saines et efficaces. Découvrez, en acteur spontané, la communication assertive grâce à ce jeu original aussi instructif que passionnant ! Relevez des défis en solo ou à plusieurs, jouez des scènes, endossez tour à tour différentes postures et personnages, trouvez les bons mots, adaptez-vous à des situations de communication variées... et votez ! En plus des règles du jeu, le livret donne les bases de la communication assertive et de l'analyse transactionnelle, qui vous permettront d'améliorer vos compétences relationnelles. 7 personnages à incarner, 4 postures à adopter, 100 situations à jouer.
Nombre de pages
88
Date de parution
10/03/2020
Poids
479g
Largeur
117mm
Plus d'informations
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EAN
9782840586692
Titre
S'affirmer en toute sérénité. Grâce à la communication assertive et l'analyse transactionelle
Auteur
Bochurberg Arnaud ; Chesnais Maxime ; Girod-Roux Y
Editeur
SOUFFLE OR
Largeur
117
Poids
479
Date de parution
20200310
Nombre de pages
88,00 €
Disponibilité
Indisponible
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C'est le premier ouvrage consacré à la communication solutionnelle qui révolutionne notre façon de communiquer avec une méthode simple et didactique. Ce livre permet d'acquérir plus d'efficacité dans sa communication avec les autres. L'auteur propose, grâce à sa méthode, un ensemble de situations qui vous aideront à parvenir à une communication interpersonnelle efficace. Très pratique, enrichi d'exemples, ce livre permet de surmonter les difficultés de communication personnelle ou professionnelle. Un renversement, voire une révolution de notre manière de communiquer, au profit d'une nouvelle relation gratifiante, nourrie de respect mutuel.
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Parler en public. Trois mots qui suscitent autant de frissons que de fascination. " A vous la parole ! " est un ouvrage choral, vif et inspirant où 15 experts de l'art oratoire dévoilent leurs secrets pour faire de chaque prise de parole un moment marquant, incarné et puissant. Ces coachs, qu'ils soient conteurs, recruteurs ou comédiens... , livrent bien plus que les méthodes : chaque chapitre explore une facette essentielle de la prise de parole avec un ton direct, des anecdotes, des outils concrets. Ici, on apprend à oser, à transformer le trac en force, à séduire sans artifice, à créer un lien authentique avec son auditoire. " A vous la parole ! " est un véritable compagnon de route pour celles et ceux qui veulent incarner leurs idées avec impact.
Un bel outil ludique conçu pour vous aider à avancer sur votre chemin de vie, à explorer de nouveaux horizons Le CAMINO + est un outil ludique de connaissance de soi. Il est conçu pour vous aider, par un simple tirage à 3 cartes, à définir un axe pour la journée ou à avancer sur votre problématique actuelle. Pas à pas, le jeu nourrit votre force et votre discernement. 36 cartes verbes. 36 cartes ressources. 36 cartes actions. 46 656 combinaisons possibles sont autant de points de départ et de repères. Le tirage au hasard est une ouverture à de nouveaux possibles afin de se laisser surprendre par l'axe proposé, d'ouvrir un chemin pour agir.
Le calendrier Paroles de Sagesse donne la parole à des grands témoins, des philosophes, des maîtres de différentes traditions et des scientifiques qui nous rappellent les enjeux de notre vie. Ils communiquent force et courage pour traverser les épreuves, ils donnent des moyens concrets de vivre une vie heureuse, une vie pleine de sens. Ils partagent leur recherche de la vérité, et nous montrent un chemin pour avancer vers la Paix. Ce calendrier est vendu au profit de différentes associations telles que Asmae (pour les enfants défavorisés), l'Arche (pour les personnes souffrant d'un handicap), le ROC (pour la préservation de la faune sauvage), les Missionnaires de la Charité (pour les soins de santé des plus démunis), AI Alawi (pour nourrir les enfants pauvres du Maghreb), et l'école Baba Bhuman Shah (pour la scolarisation des enfants démunis en Inde).
Extrait Extrait de l'introduction «C'est en toi qu'il faut regarder, et non autour de toi.» Eugène Delacroix Cet ouvrage complète mes deux ouvrages précédents, cités ci-dessus. Après plus de vingt années de pratique, des protocoles se sont esquissés... Des pistes se sont dévoilées pour atteindre plus directement les savoirs de l'âme. Aujourd'hui la transmission de ces approches simplifiées s'impose. C'est l'objet de ce livre. Mais avant d'évoquer les nouvelles directions prises par la méthode que j'ai mise au point, nécessité est de faire un retour en arrière, en quelque sorte de faire un rappel des piliers porteurs de ladite méthode. De manière générale, l'art-Thérapie est considérée comme un moyen de se relier à ses profondeurs, de se reconnecter à soi par ce qui nous réconcilie toujours avec la vie : La beauté Faire du beau. Élever, transcender, porter plus haut. Aujourd'hui, de nombreux courants se profilent dans lesquels se distinguent deux tendances essentielles : L'art-thérapie par la création Par la réalisation d'une oeuvre, une personne se construit ; dans sa tension de maîtriser formes et couleurs, ou modelage, ou tout autre médium d'expression artistique, la personne travaille sur la pâte intérieure de son âme ; elle travaille par elle-même, sur elle-même, à révéler ses ombres et ses lumières. Certains courants proposent de laisser faire la vie, sans s'attarder au sens que pourrait révéler la création, et d'autres vont chercher l'interprétation et la compréhension de l'oeuvre. «La peinture est un pont jeté entre les âmes.» Eugène Delacroix. L'art-thérapie par l'expression libre Séparation «C'est une scène dans laquelle je vois une mère qui berce son enfant», dit-elle. «Qui contacteriez-vous ?» «L'enfant... Je ne ressens aucune sensation...» «Contactez la mère. Que dit-elle ?» «Elle me berce, elle semble dire que tout va bien, mais je ne la comprends pas... Je l'entends mal, c'est flou.» (...)
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