Psychiatre : plombier de l'âme. Pièges et sortilèges du métier

La timidité est souvent le résultat d'une stratégie d'évitement : on ne se sent pas à l'aise, on a peur de décevoir, et pour contourner cette situation, on s'efface. Mais loin d'être une solution efficace, celle-ci finit par amplifier les doutes, et avec eux le malaise. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, pour guérir de la timidité, il faut se frotter aux autres et favoriser le contact régulier. Elaborée au contact de centaines de timides, cette méthode, qui est fruit de l'expérience de thérapeute de l'auteur, propose de nombreux exercices pour établir vos propres scénarios, gagner en confiance, puis les tester progressivement autour de vous afin de muscler votre aisance relationnelle. Ce livre est accompagné d'un CD contenant de nombreux conseils complémentaires et des exercices pratiques.

La timidité est un phénomène naturel qui se caractérise te plus souvent par un repli sur soi, voire un sentiment d'insécurité. Cela s'avère être un véritable frein à ta vie sociale lorsqu'il s'agit de rencontrer des gens, faire une déclaration à l'être aimé, donner son point de vue ou demander une augmentation à son employeur. Parfois, un simple "bonjour" peut devenir paralysant. Ce livre-CD propose des exercices simples ainsi que des séances guidées pour apprivoiser cette timidité jusqu'à la surmonter complètement.

Cet ouvrage est consacré à l'expression dans l'écriture des diverses formes de névroses et psychoses. Il traite également des états dépressifs et conduites suicidaires, des dérives menant à l'alcoolisme ou à la toxicomanie, des psychopathes et de la personnalité criminelle. Il a pour but de prévenir et venir en aide aux personnes concernées par la maladie mentale ainsi qu'à leur environnement immédiat ou dans le cadre du milieu hospitalier.

Bibiche et son cousin François sont invités à faire le tour du monde. Dépaysement et évasion garantis sur des décors dessinés par Pierre Probst. Album reproduit d'après les originaux de 1948.