
Vivre d'aventures
Sept ans seulement après s'être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l'une des stars mondiales des courses d'endurance en montagne. Son rêve : remporter l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), une boucle de 172 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé positif autour du géant des Alpes. Tout au long de sa préparation pour l'édition 2022, l'ultra-traileur de 35 ans, passionné de nature et d'aventures, raconte ce qui l'a convaincu de quitter sa carrière toute tracée d'ingénieur pour mettre la course à pied au centre de son existence. Au point d'accomplir cette épreuve mythique en un temps record, et de rivaliser avec Kilian Jornet. Avec une sensibilité aiguisée, Mathieu Blanchard se livre sur sa reconversion délicate et ses blessures intimes, sa capacité à en faire des forces pour atteindre ses objectifs, vivre mieux et plus fort, à sa manière. Son témoignage est un récit de sport autant qu'une quête d'émotions et de sens, qui résonne en chacun d'entre nous.Notes Biographiques : Mathieu Blanchard, 35 ans, est aventurier et ultra traileur. Ancien candidat de l'émission de téléréalité "Koh Lanta", il a quitté sa carrière d'ingénieur pour se consacrer à son sport et en devenir l'une de ses icônes. Kilian Jornet, né en 1987, est un sportif professionnel espagnol, spécialiste de ski-alpinisme, d'ultra-trail et de course en montagne. Auteur de plusieurs records d'ascension, il est aussi triple champion du monde de skyrunning et vainqueur des ultra-trails les plus prestigieux. Kilian Jornet est également l'écrivain de Courir ou mourir (Arthaud, 2015) et La Frontière invisible (Arthaud, 2017).
| Nombre de pages | 247 |
|---|---|
| Date de parution | 29/03/2023 |
| Poids | 270g |
| Largeur | 136mm |
| EAN | 9782080292049 |
|---|---|
| Titre | Vivre d'aventures |
| Auteur | Blanchard Mathieu ; Berteau Franck ; Jornet Kilian |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 136 |
| Poids | 270 |
| Date de parution | 20230329 |
| Nombre de pages | 247,00 € |
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