
Les 50 règles d'or mieux vivre avec l'EFT
Que signifient ces initiales mystérieuses : l’EFT (Emotional Freedom Techniques, en français : Techniques de libération émotionnelle) ? Il s’agit d’une thérapie novatrice, née aux États-Unis, dans les années 1980, s’inspirant à la fois des TCC (thérapies cognitivo-comportementales) et de l’acupuncture. Vous découvrirez grâce à ces 50 règles d’or, écrites par deux praticiens de l’EFT, illustrées de nombreux schémas clairs et pédagogiques, les fondements et les principes de cette thérapie simple à mettre en œuvre et efficace dans la gestion du stress, des phobies et des émotions.Le « tapping » et les 15 points de stimulation du corps n’auront plus de secrets pour vous. Vous apprendrez ainsi à vous libérer des tensions du moments pour reconquérir une nouvelle énergie dans votre vie !
| Nombre de pages | 96 |
|---|---|
| Date de parution | 18/03/2020 |
| Poids | 126g |
| Largeur | 99mm |
| EAN | 9782035985415 |
|---|---|
| Titre | Les 50 règles d'or mieux vivre avec l'EFT |
| Auteur | Bévierre Agnès ; Gurret Jean-Michel |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 99 |
| Poids | 126 |
| Date de parution | 20200318 |
| Nombre de pages | 96,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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