J'explore mes émotions. 60 cartes pour grandir sereinement avec la sophrologie

Apprivoiser ses émotions, respirer, renforcer ses liens aux autres, stimuler son imaginaire, développer sa confiance en soi... la sophrologie est un formidable outil de développement pour les enfants ! Ce coffret de cartes tout doux, poétique et ludique vous permettra d'initier votre enfant à ses bienfaits et de l'accompagner dans la découverte de ses émotions dès 2 ans ! Dans ce coffret : - 60 cartes tendrement illustrées qui vous proposent : 30 exercices de sophrologie simples, 12 programmes spécifiques et 8 jeux de cartes (Mime-moi, Puzzle, Attrape-moi, Mistigri...). - 1 livret explicatif pour le parent avec une introduction à la sophrologie, les règles de jeux et 6 contes sensibles à lire pour visualiser les émotions en histoires.