Les 50 plus beaux itinéraires autour du monde. Voyagez en toutes saisons !

Résumé : Voici un magnifique album qui vous fera voyager dès la première page! Le livre Voir le monde ? 50 itinéraires de rêve selon vos envies constitue une source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer votre futur voyage de rêve. Conçu en collaboration avec des conseillers en voyage experts dans l'organisation d'itinéraires exotiques et d'aventures sur mesure, chacun des circuits décrit au jour le jour le périple proposé. Ce qui rend ce livre unique, et lui permet de répondre aux envies de chaque lecteur, c'est que les itinéraires qu'il renferme sont classés par thématiques : lune de miel et romance, voyages en famille, safaris, road trips, grand luxe, randonnées, hors des sentiers battus avec un guide privé, nature et grands espaces, histoire et culture, grands tours. Ce splendide ouvrage vous entraînera à la découverte de contrées aussi variées que le Brésil, la Suède, le Kenya, le Cambodge et la Croatie. Il vous fera vivre des expériences uniques, comme la découverte de la Tanzanie vue du ciel, celle des marchés de Noël en Allemagne ou la visite des monastères népalais et tibétains. Il vous conviera à un séjour en casbahs et riads au Maroc, à une croisière en famille aux Galápagos, à une excursion en zodiac jusqu'aux chutes d'Iguazú, à la traversée des grands parcs de l'Ouest américain ou à celle de la Cordillère à bord du train des Andes. Enjolivé de fabuleuses photographies en couleurs plus spectaculaires les unes que les autres, de nombreux encadrés sur des faits étonnants et de capsules mettant en lumière les expériences inoubliables à vivre au cours de chaque itinéraire, ce beau livre est un splendide cadeau à offrir... ou à s'offrir.

Fatigue, baisse de moral, stress, surcharge pondérale, problèmes articulaires ou cardio-vasculaires, difficultés à récupérer après l'effort... STOP ! Découvrez le pouvoir du froid à travers une immersion accessible et salvatrice. De l'échauffement à la mise à l'eau, vous connaîtrez toutes les astuces pour y arriver : respiration abdominale, hyperventilation, apnée, yoga toumo, qi gong du froid, exercice physique, équipement optionnel... Sans oublier les techniques pour se réchauffer après le bain : tisanes, automassages, etc. Les bienfaits des bains de mer, des bains en rivière, dans un lac ou en piscine, sont tous détaillés pour vous permettre de booster votre vitalité, quel que soit votre contexte. Il ne vous reste plus qu'à plonger dans le grand bain. C'est parti !

Chers lecteurs, Le Clan des Bordesoule séjourne cette fois sur la Côte d'Opale. Entre 1803 et 1805, sur ce rivage du Pas-de-Calais, Napoléon rassembla plus de 130000 soldats et 2000 embarcations afin d'envahir l'Angleterre. Ce fut l'immense camp militaire de Boulogne, qui dura deux ans. Plus de deux siècles plus tard, les Bordesoule participent à une reconstitution historique, au pied de la colonne de la Grande Armée. Mais le spectacle risque d'être perturbé : l'affreux Lang et les frères Mouillard veulent voler un curieux manuscrit découvert fortuitement par nos héros. Francis

Avril 2009, France, banlieue parisienne. Au coeur de la crise qui explose, une jeune femme franchit la porte de Pôle Emploi. Fraîchement embauchée par ce nouvel organisme tristement célèbre qui se charge du conseil et de l'indemnisation des chômeurs. Plongée dans les entrailles du système, elle raconte l'envers du décor. L'enfer de l'accueil. La violence de la misère. Le zèle absurde des fonctionnaires. Le gouffre qui sépare les annonces politiques des journaux de la réalité du terrain. Les mille mensonges pour faire croire que, jusqu'ici, tout va bien. Le naufrage inéluctable d'une administration inhumaine et mal pensée qui détruit, sans remords, ses usagers et son personnel. Prisonnière de son guichet d'accueil, méprisée et épuisée, elle raconte ce travail qui dévore sa vie. L'apprentissage de la haine. La peur. Les insultes. L'impuissance, surtout, à ne rien pouvoir offrir d'autre à cette France sans emploi qui agonise de frustration. Elle raconte comment, aujourd'hui, l'Etat envoie au front de jeunes précaires sans formation ni compétence. Comment ce travail balaye leur vie privée, emporte leurs principes, brûle leurs dernières illusions et brise leur existence. Ce livre n'est pas une compilation d'anecdotes. Ce n'est pas un ultime état des lieux du marché de l'emploi et de l'administration française. C'est le récit de six mois de travail précaire. Au coeur de la tourmente. Une réalité crue, bouillonnante de souffrance et de désespoir. Bienvenue en enfer. Bienvenue à Pôle Emploi.