
Méditations et chakras
Les chakras font partie de l'anatomie subtile de l'être humain que connaissent toutes les traditions et particulièrement celle de l'Inde. Les sept principaux sont des "centres d'énergie" étagés le long de la colonne vertébrale. Lorsque ces chakras sont ouverts, l'Energie cosmique circule harmonieusement ; c'est la condition de la santé physique, de l'équilibre émotionnel et mental, et du développement spirituel. Ce livre vous convie à prendre conscience de vos chakras pour les épanouir. Il s'agit d'une aventure intérieure de découverte de toutes vos qualités et de tout votre potentiel, une exploration verticale des paliers qui structurent votre être, du plus matériel (chakra de base) au plus élevé (chakra coronal). Un centre énergétique endormi ou inactif est responsable d'un manque d'énergie dans les organes qui lui sont associés ou d'une incapacité à vibrer sur le niveau émotionnel ou spirituel correspondant. L'énergie peut également stagner, se bloquer dans un chakra, causant un dysfonctionnement physique, une fixation psychologique et entravant l'épanouissement du chakra suivant.
| EAN | 9782883431928 |
|---|---|
| Titre | Méditations et chakras |
| Auteur | Benet Farida |
| Editeur | RECTO-VERSEAU |
| Largeur | 160 |
| Poids | 294 |
| Date de parution | 20060420 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Manuel de revitalisation
Benet FaridaL'alimentation revitalisante, les méthodes de purification, les nettoyages physiques, les cures naturelles, la revitalisation par le mouvement, les automassages internes, la circulation de l'énergie, la mise en forme matinale, la respiration, le sommeil et la relaxation, la revitalisation par les éléments naturels, la revitalisation émotionnelle et mentale, etc.ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,00 € -

Enfants du bien-être
Benet FaridaL'auteur nous indique quelles sont les bases d'une éducation saine et naturelle. L'alimentation : comment et avec quoi nourrir l'enfant, la santé : les mesures préventives et curatives, les relations et la communication, la psychologie, les jeux et le mouvement, la relaxation, le développement de l'imagination, l'adaptation aux conditions de vie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -

A L'ECOUTE DES VRAIS DESIRS. Guide de connaissance de soi
Benet FaridaRésumé : Ce livre va réveiller et accompagner votre désir de changement. Ses analyses et exercices pratiques vous permettront de comprendre la source de vos émotions et de vos croyances. Vous pourrez clarifier le ressenti de votre coeur, pour qu'il brille comme un phare sur votre route. Cet apport de conscience vous donnera les moyens de vous rapprocher de votre Rêve essentiel, de répondre à l'appel de votre Moi profond. Les besoins dont nous ne sommes pas conscients sont tout de même présents, déguisés en "petits besoins mirages" qui ne peuvent jamais être satisfaits car ils ne sont pas réels. Comment reconnaît-on un besoin déguisé ? - Il est facile d'y répondre, mais jamais de le satisfaire totalement. - Sa satisfaction entraîne un plaisir immédiat mais non durable. - A long terme, il est générateur de déséquilibre physique ou psychique. Comment reconnaît-on besoin essentiel ? Sa satisfaction réclame une introspection et parfois un changement de comportement. - Sa satisfaction procure un plaisir global durable. - Il ne crée pas ou peu d'accoutumance. - Il est au service de l'évolution de l'individu et de l'espèce.IndisponibleCOMMANDER10,00 € -

GESTES SIMPLES POUR VIVRE LE BIEN-ETRE
BENET FARIDARésumé : Nous avons en nous de nombreuses ressources pour gérer à chaque instant l'état de notre corps, de nos émotions et de notre esprit. La nature met également à notre disposition de nombreux atouts simples. L'eau, l'air, la terre, le soleil sont en permanence présents dans notre vie et nous oublions souvent qu'ils peuvent être aussi une grande médecine. Tous les exercices et conseils proposés ici s'adressent à tous ceux qui ont une vie active parfois intense et qui ne disposent pas toujours de vingt minutes de solitude ou d'inactivité. Mais il est très courant de bénéficier de petits espaces qui pourraient être attribués à des exercices simples et efficaces qui nous permettraient en un minimum de temps d'améliorer notre hygiène de vie, de soulager une douleur naissante, d'améliorer notre concentration, d'accroître notre dynamisme ou d'accéder à un état de détente.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,00 €
Du même éditeur
-

Yoga des yeux. Guérison de la vue
Vyas KiranAmélioration de la vue. disparition de migraines, imitations et autres problèmes liés aux yeux: les bienfaits du yoga des yeux sont spectaculaires dans la majorité des troubles oculaires, à tous les âges et en cas de "stress visuels" (lumière artificielle, télévision, écrans d'ordinateurs...). Le bon fonctionnement des yeux dépend de la santé à tous les niveaux. Ainsi le yoga des yeux n'est-il ni une technique ni une médecine, mais un art de vivre et de voir très ancien proposant une solution alternative ou complémentaire tout à fait intéressante au port des lunettes. Le yoga des yeux découle aujourd'hui de trois sources: - la tradition indienne de la médecine ayurvédique, - la méthode de rééducation visuelle du docteur Bates, - la synthèse tirée de ces deux courants par le docteur Agarwol. Le yoga des yeux vous apporte: - par des exercices: un bon fonctionnement de vos muscles oculaires et de votre système nerveux, - par l'alimentation: un équilibre des éléments que vous donnez a votre corps, - par la respiration: la bonne irrigation sanguine indispensable aux yeux, - par l'action mentale: la vision intérieure et la joie d'être.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,00 € -

Ces étranges coïncidences. Le jeu des synchronicités
Balance Catherine ; Bourdin DominiqueCe livre nous aide à repérer les synchronicités, ce qu'elles révèlent, les attitudes à adopter pour mieux les percevoir et en quoi elles participent à notre transformation. Il propose également un regard plus global sur la compréhension de l'univers conduisant à penser que les synchronicités relèvent d'un certain ordre des choses qui nous pousse, instinctivement ou intuitivement, à nous diriger vers des voies porteuses de sens pour nos vies. Broché 16 x 24 - 160 p.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -

Manger gras - Comment bien choisir les bonnes graisses dans son alimentation
Roy ChristianNous entendons trop souvent que le gras n'est pas bon pour notre santé. Pourtant certaines graisses que nous consommons sont indispensables au bon équilibre de notre santé. Certains acides gras ne peuvent pas être fabriqués par le corps et doivent impérativement être apportés par notre alimentation. Comment choisir les huiles pour la cuisson et lesquelles utiliser crues pour les salades ou sur des légumes et autres nutriments ?IndisponibleCOMMANDER14,00 € -

SCIENCE SECRETE DES MARMAS
VYAS KIRANLa science des marmas est une connaissance issue de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle de l'Inde qui traite des points énergétiques. Cette science a longtemps été gardé secrète et souvent transmise de maître à élèves. Aujourd'hui, l'auteur nous offre quarante années d'expérience où elle est écrite noir sur blanc pour la première fois avec des shémas et illustrations explicites pour nous infiquer la position de ces points avec la plus grande précision. Broché - 16 x 24 - 160 pages - IllustréÉPUISÉVOIR PRODUIT24,00 €
De la même catégorie
-

La méditation
Cattoire Marie-Laurence ; Midal FabriceVous êtes bougon ou fatigué sans raison apparente ? Tout a l'air d'aller bien mais vous manquez d'un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous : Qu'est-ce que la méditation ? : Ses origines, ses fondements... et ses principes de base : - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé...) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -

La plénitude de l'instant
NHAT HANH THICHThich Nhat Hanh plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre pesonnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations. il propose des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui, pour se reconstruire et faire émerger un nouvel esprit communautaire. Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toutes les traditions religieuses comme à des concepts de vie laïcs.EN STOCKCOMMANDER4,00 € -

Méditations en balade. Pour créer un moment de paix où que l'on soit
North DanielleEN STOCKCOMMANDER15,05 € -

33 méditations guidées pour aller mieux. 33 audios de 10 à 20 minutes
Macé LilouMéditer avec Lilou 10 minutes par jour qui changent tout ! Ton rendez-vous quotidien avec toi-même. "Un moment intime rien qu'à toi, guidé par ma voix". Calmer le mental - Lâcher le contrôle et les attentes - Revenir au calme - Retrouver ton rythme - Faire la paix - T'ancrer - Oser t'exprimer - T'alléger du superflu et revenir à l'essentiel - Ecouter ton intuition - Faire tes choix avec le coeur - Etre authentique - Rayonner... Chaque carte t'invite à un rendez-vous avec toimême, avec : un message du jour, un mantra et une méditation guidée de 10 à 20 minutes (audio via QR Code). A toi de l'utiliser selon tes envies et tes besoins. Laisse-toi guider. Lilou te prend par la main. Le temps s'arrête. Tu reviens à toi et retrouves calme, énergie et joie. Jour après jour, une transformation profonde s'opère. 33 cartes - 33 audios - 1 livret Lilou Macé Auteure, enseignante certifiée en méditation et intervieweuse aux 110 millions de vues sur YouTube, elle partage ici sa pratique quotidienne, en souhaitant que chacun ? e puisse, à son rythme, retrouver paix, clarté et joie.EN STOCKCOMMANDER25,95 €
