Le Focusing. Voir clair en soi

Chacun éprouve le besoin d'aimer et d'être aimer. Car l'amour représente le seul besoin vital pour l'épanouissement de l'être. C'est une énergie réciproque qui apporte la preuve au quotidien que donner et recevoir procède du même geste. Mais l'amour peut-il s'apprendre ? Son sentiment peut-il se transmettre par l'éducation ? Béatrice Bellisa nous apporte ici les règles d'une Intelligence de l'Amour qui, comme l'intelligence relationnelle et émotionnelle, peut se transmettre dans le processus éducatif pour faire des enfants forts, confiants, capables de donner et de recevoir de l'amour. " La plupart, comme moi, n'ont appris ni à donner ni à recevoir l'amour. Mais chacun éprouve le besoin d'aimer et d'être aimé ". Tel est l'aveu de Béatrice Bellisa. Ce livre est le cadeau qu'elle fait à tous les parents pour qu'ils puissent connaître et donner les joies qu'apporte une éducation basée sur l'amour et le respect. Car le temps est venu de faire parler vos émotions en tant que parents, mais aussi de permettre à vos enfants d'exprimer les leurs.

Les émotions peuvent-elles nous rendre service ? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces ? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir ? Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments ; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en accord avec notre intelligence émotionnelle. Béatrice Bellisa nous propose ici plusieurs témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle.