
Digestfood. Recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top
Bedjaï-Haddad Vanessa ; Princet Aline ; Brouant Is
MANGO
12,95 €
Épuisé
EAN :
9782317015410
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportement à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne-nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale. Votre corps vous dira merci !
Plus d'informations
| EAN | 9782317015410 |
|---|---|
| Titre | Digestfood / Recettes et conseils nutrition pour un bien être digestif au top |
| ISBN | 2317015410 |
| Auteur | Bedjaï-Haddad Vanessa ; Princet Aline ; Brouant Is |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 168 |
| Poids | 483 |
| Date de parution | 20170217 |
| Nombre de pages | 122,00 € |
Découvrez également
Soins du corps
Alzheimer - Parkinson
Médecines douces
Articulations
Troubles des sens
Cancer
Tabac
Dos
Coeur - Artères
Peau
Obésité
Troubles du sommeil
Gynécologie
Maternité
Bonne santé
Fibromyalgie
Troubles urinaires
Troubles nerveux
Infirmier - Kinésithérapeute
Diététique
Immunité
Thyroïde
Douleur
Troubles digestifs
Foie
Médecine
Intestins - Microbiote
Ménopause
Nerf vague
Parkinson
Prostate
dans
Santé
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Mon programme gourmand pour me sevrer du sucre
Bedjaï-Haddad Vanessa ; Princet Aline ; Brouant IsEn 3 semaines pour se désintoxiquer du sucre ! Le sucre, consommé en excès, est responsable de nombreux problèmes de poids et de santé : obésité, diabète, maladies cardio-vasculaires... et pourtant nous en consommons de plus en plus, parfois même sans le savoir, jusqu'à la dépendance. Ce programme propose un sevrage progressif en 3 étapes pour se désintoxiquer du sucre, sans faim ni frustration. Comprenez les raisons qui rendent addict au sucre, apprenez à détecter les sucres ajoutés et à décrypter les étiquettes et suivez, semaine après semaine, les objectifs et les menus "clés en main". Un ouvrage très pratique et riche en conseils pour prendre de bonnes habitudes sur le long terme.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,50 € -

Petit déj healthy. Commencez la journée en pleine forme ! Avec 30 fiches recettes
Bedjaï-Haddad Vanessa ; Abraham Bérengère ; BesseVotre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Le petit déjeuner est un repas essentiel dans le cadre d'une alimentation santé. Tout en restant à l'écoute de son corps et de ses envies, il existe certains principes diététiques permettant de rester en forme toute la journée. Découvrez les secrets des petits déjeuners équilibrés et bons pour la santé grâce à : - 1 livre expliquant les bases nutritionnelles à connaître, les ingrédients à privilégier, ceux à éviter et la composition idéale d'un petit déj healthy, selon votre profil et la journée qui vous attend ; - 30 fiches recettes avec des photos de bols, brioches, gâteaux et boissons. Votre corps vous dira merci !ÉPUISÉVOIR PRODUIT13,50 € -

Isfra des Amaroua. Sonnets kabyles
Bedjaï MarcDans ce second recueil, M. Bedjaï chante les beautés de son Algérie natale. "Le travelling de ma mémoire a pris la traverse poétique du sonnet", écrit M. Bedjaï, qui, par ailleurs, est l'auteur d'une thèse de doctorat sur l'oeuvre rosicrucienne de Van den Euden.ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,00 € -

Métaflores. Suivi de Musicales
Bedjaï MarcPar un pas de côté dans l'érudition et un soin singulier dans le traitement de la langue, l'auteur s'éprend ici avec passion et humour de la fleur comme de l'amour, de la musique comme des plaintes célestes... C'est à un authentique voyage à travers l'étymologie, avec un jeu subtil des sonorités, le souci de l'euphonie, que le lecteur est invité pour le bonheur de sa curiosité et l'altitude de son étonnement... " Philippe TancelinSur commande, 6 à 10 joursCOMMANDER13,00 €
Du même éditeur
-

Bonjour Anxiété. Parler de l'hypersensibilité
Coiffard Marco ; Azra ClaraEt si tu n'étais pas " trop "... Etre hypersensible, ce n'est pas être fragile. C'est vivre chaque émotion avec une intensité qui isole, face à un entourage personnel ou professionnel qui ne prend pas toujours le temps de comprendre. Ce guide, conçu par Marco Coiffard, donne voix aux personnes qui souvent se sentent " trop " : trop émotives, trop fatiguées, trop touchées, trop silencieuses. Il raconte combien il est épuisant d'absorber les ambiances, les paroles, les non-dits - et ce que cela peut provoquer. A travers des situations du quotidien, des ressentis intimes et des explications accessibles, il décrit avec justesse les mécanismes et les symptômes de l'hypersensibilité, pour mieux apprendre à les apprivoiser. Il ne cherche pas à faire changer car être hypersensible n'est ni une faiblesse ni un défaut à corriger, mais une manière intense et précieuse d'être au monde. Un livre-refuge où tu pourras te reconnaître, ou reconnaître un proche.EN STOCKCOMMANDER12,95 € -

Air Fryer. Super facile, super bon et plein d'infos
Augé Séverine ; Besse FabriceEN STOCKCOMMANDER10,00 € -

Balade en Asie. 100 modèles à broder
Enginger Véronique ; Lacroix Corinne ; Teytaud SylEN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Tout sauf charmants ? Un nouveau regard sur les contes de fées
Dekoker Charlotte ; Louxor LucieRésumé : Depuis l'enfance et jusqu'à l'âge adulte, les contes sont omniprésents dans nos vies et nos imaginaires. Ecrits, réécrits, réinterprétés en films et en dessins animés, décryptés par la psychanalyse... Découvrez ce que leurs différentes versions à travers les époques révèlent de nos façons de penser l'amour, l'amitié, le genre, le consentement ou la famille.EN STOCKCOMMANDER25,95 €
De la même catégorie
-

L'épilepsie. 100 questions/réponses
Dupont SophieL'épilepsie est une maladie fréquente qui affecte environ 500 000 patients en France. Cette pathologie neurologique bénigne dans la grande majorité des cas peut néanmoins avoir des répercussions psychosociales, professionnelles et familiales majeures. Elle demeure souvent méconnue, voire taboue, et peut constituer pour certains patients une source d'ostracisme permanent. Face à cette maladie, les patients épileptiques se sentent parfois mal renseignés et isolés. La connaissance étant la base de la compréhension et de l'acceptation, cet ouvrage est avant tout destiné aux patients épileptiques dont les questions restent en suspens et à leur entourage désireux de les aider et de les soutenir. Constitué à partir de questions simples émanant tout à la fois des patients, de leurs proches et du personnel soignant, il aborde différents domaines de la vie des patients épileptiques concernant la définition et la compréhension de la maladie (mécanismes, causes, facteurs facilitants, évolution), les traitements anti-épileptiques à disposition (types de médicaments, effets secondaires, quand et comment les prendre, nécessité ou non de les prendre régulièrement, chirurgie de l'épilepsie) et surtout la gestion de la vie au quotidien (peut-on être enceinte ? peut-on conduire ? faire du sport ? quels sont les métiers recommandés ? à éviter ? quelles sont les aides financières ? etc.).EN STOCKCOMMANDER14,50 € -

La vérité sur la maladie de Lyme. Infections cachées, vies brisées, vers une nouvelle médecine, Edit
Perronne Christian ; Kaye Georges S.La maladie de Lyme, cette étrange infection déclenchée par une piqûre de tique, peut provoquer dermatoses, arthrites et jusqu'à des atteintes neurologiques. Pourquoi les patients sont-ils souvent abandonnés à leur souffrance ? Pourquoi ne traite-t-on pas plus efficacement cette maladie alors que des solutions thérapeutiques existent ? Le professeur Perronne, médecin et chercheur de renom, le premier à avoir sensibilisé les pouvoirs publics, raconte dans ce livre de manière claire et précise tout ce qu'on sait aujourd'hui de cette maladie et comment la guérir. Il répond également aux multiples interrogations de ceux, de plus en plus nombreux, qui sont concernés par cette affection. Ce livre nous aide aussi à mieux comprendre et à savoir soigner cet ensemble de maladies mal connues dues à des infections cachées, comme la maladie de Lyme.EN STOCKCOMMANDER25,95 € -

L'hydrocéphalie au quotidien. Des défis, des solutions, 2e édition
Benhaberou-Brun DalilaOffert dans une nouvelle édition complètement revue, cet ouvrage présente les causes, signes et symptômes de l'hydrocéphalie, les tests et examens diagnostiques effectués de même que les techniques chirurgicales de dérivation et les possibles complications. Il s'attarde également sur les aspects familiaux et sociaux.EN STOCKCOMMANDER11,95 € -

La bouche, miroir de votre santé
Donatini BrunoLa bouche (langue, muqueuses, gencives) et son microbiote sont la voie d'entrée de nombreuses maladies. Ce livre expose pour la première fois cette thèse révolutionnaire : depuis la bouche, tout est connecté, de l'intestin au système nerveux. Virus, bactérie, carence, tout se lit sur la langue, dans l'air que nous expirons. . . Et quoi de plus logique ? Ce que nous respirons, mangeons, entre par la bouche et descend dans le tube digestif. Le Dr Donatini développe des pistes d'actions concrètes et simples pour préserver sa bouche, son écosystème et donc sa santé en général.EN STOCKCOMMANDER19,90 €
