Mes huiles essentielles. 30 plantes pour me soigner au quotidien

Découvrez tous les secrets des huiles essentielles dans ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera dans votre quotidien, de la posologie aux précautions d'usage, pour une utilisation optimale.

Résumé : Le tout en un : un livre sur les huiles essentielles et leur utilisation, et un diffuseur à brancher sur un port USB. Une cure de bien-être où que vous soyez.

Résumé : Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec les huiles essentielles. Les quatre auteurs experts (aromathérapie, phytothérapie, médecine et gestion des émotions) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés. 13 trousses pour parer aux problématiques principales : huiles essentielles indispensables, trousses d'urgence ou de voyage, trousses classées par saisons ou par thématiques (maux féminins, enfant, adolescent, coupe-faim, examens). 60 huiles essentielles détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Une fois achetées pour un usage précis, vous saurez concrètement comment réutiliser vos huiles essentielles. 55 troubles analysés et 278 formules aromatiques proposées pour trouver à chacun des membres de la famille la solution la plus adaptée.

Résumé : Vous avez envie d'apaiser les petits maux du quotidien de façon douce et naturelle ? Cet abécédaire est fait pour vous ! Découvrez les vertus des 30 huiles essentielles majeures à avoir chez soi et commencez sans attendre une véritable cure de bien-être. Indications, mode d'utilisation, posologie et précautions d'usage, chaque huile essentielle possède sa fiche claire et détaillée. Apprenez à manier leurs bienfaits et à composer vos trousses personnalisées pour vous accompagner où que vous soyez.