Petit abécédaire des huiles essentielles

Découvrez tous les secrets des huiles essentielles dans ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera dans votre quotidien, de la posologie aux précautions d'usage, pour une utilisation optimale.

Soignez vos petits maux de façon douce et naturelle!Issues des plantes, les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus.Apprenez à manier leurs bienfaits et composez votre petitepharmacie d'aromathérapie.Grâce à des fiches claires, découvrez 30 huiles essentielles majeuresà avoir chez soi,et près de 150 remèdes faciles à réaliseret efficaces contre les maux courants.De l'armoire de toilette au tiroir de la cuisine,gardez toujours à portée de main ce mémento pratique et malin!Aromatologue, Laurence Bec dirige l'Institut Français d Aromathérapie (IFA).

Résumé : Le tout en un : un livre sur les huiles essentielles et leur utilisation, et un diffuseur à brancher sur un port USB. Une cure de bien-être où que vous soyez.

Résumé : Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec les huiles essentielles. Les quatre auteurs experts (aromathérapie, phytothérapie, médecine et gestion des émotions) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés. 13 trousses pour parer aux problématiques principales : huiles essentielles indispensables, trousses d'urgence ou de voyage, trousses classées par saisons ou par thématiques (maux féminins, enfant, adolescent, coupe-faim, examens). 60 huiles essentielles détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Une fois achetées pour un usage précis, vous saurez concrètement comment réutiliser vos huiles essentielles. 55 troubles analysés et 278 formules aromatiques proposées pour trouver à chacun des membres de la famille la solution la plus adaptée.