La confiance en soi
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EAN :
9782340111417
Ce livre est composé de 7 parties : comprendre ce que l'on est ; bâtir sa confiance en soi ; traverser ses peurs ; consolider sa confiance ; conserver sur la continuité une profonde confiance ; se libérer de ses voiles ; être soi, enfin. À la fois ancré dans la psychologie clinique et accessible à tous, il propose une réflexion rigoureuse autant théorique que pratique, avec des exemples concrets et des pistes d'exploration. Lecteurs en quête de sens ou de repères mais aussi professionnels, parents, accompagnants y trouveront des outils pour comprendre ce qui fragilise ou restaure la confiance, l'estime de soi, et ce qui, parfois, fait vaciller l'être au c'ur de ses relations. Qu'est-ce que la confiance en soi ? Est-elle innée ou acquise ? Pourquoi sommes-nous inégaux du côté de la confiance en soi ? Peut-on être timide et confiant à la fois ?
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Catégories
| Nombre de pages | 280 |
|---|---|
| Date de parution | 03/02/2026 |
| Poids | 330g |
| Largeur | 145mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782340111417 |
|---|---|
| Auteur | Bauer-Motti Fanny |
| Editeur | ELLIPSES |
| Largeur | 145 |
| Date de parution | 20260203 |
| Nombre de pages | 280,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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