Mal de dos, mal de bouffe

Scolioses, torticolis, lumbagos, arthrose... Gilles Bacigalupo, comme il l'a fait dans son précédent livre Mal de dos, mal de bouffe, poursuit ici sa démonstration sur le lien indéniable entre l'alimentation et les troubles musculo-squelettiques. Soyons clairs : le titre de ce livre se veut volontairement provocateur. Son propos n'est évidemment pas de brocarder l'activité sportive. Il vise, en revanche, à expliquer, de la manière la plus scientifique possible, qu'il est presque toujours illusoire de vouloir guérir une faiblesse musculaire par de la musculation. Car, dans la majorité des cas, cette faiblesse n'est pas provoquée par l'inactivité et la sédentarité, mais résulte d'une contracture chronique du muscle, que des exercices physiques seuls ne pourront pas éradiquer et qu'ils pourront même aggraver. Notre musculature est le reflet de notre santé. Celle-ci dépend essentiellement de notre comportement au quotidien, et particulièrement de notre hygiène alimentaire. La seule arme que nous possédons contre la contracture, c'est donc notre fourchette ! affirme Gilles Bacigalupo. C'est par une alimentation saine, consciencieusement mastiquée et parfaitement assimilée que nous débarrasserons notre organisme des mauvaises graisses responsables de nos contractures musculaires. Nous redécouvrirons alors le plaisir et le bonheur de jouir d'un corps décontracté en pleine santé. Gilles Bacigalupo a quarante années d'expérience en tant que masseur-kinésithérapeute. Spécialisé dans la prise en charge du mal de dos et de l'arthrose, il est l'auteur de Mal de dos, mal de bouffe chez le même éditeur.

Collectif autour de la littérature américaine : poésie et cinéma.

Un magnifique oracle pour se connecter aux peuples stellaires et galactiques. L'Oracle des Guides Stellaires est une porte de connexion directe avec des êtres d'autres mondes qui accompagnent l'évolution de l'humanité. Chacune des cartes contient un message codé pour activer des mémoires endormies, te reconnecter avec ton origine cosmique et ouvrir ton c'ur à une guidance réelle et bienveillante. Cet oracle ne prédit pas l'avenir : il te rappelle qui tu es, au-delà du temps et du corps. C'est un support pour aligner ton énergie sur des fréquences élevées, recevoir une orientation claire et cultiver un lien conscient avec le réseau de lumière qui nous soutient depuis des dimensions supérieures. Fais de chaque tirage un rituel sacré, un espace de silence et d'écoute, pour te laisser toucher par les messages de ceux qui marchent avec toi, au-delà des étoiles. Ce coffret contient : Un livre de 176 pages tout en couleurs. 44 cartes de connexion. Un sac satiné pour les protéger.