Psycho détox. 50 idées reçues sur la santé mentale qui vous retournent le cerveau

Bachim Sacha ; Ball Danièle
EYROLLES
21,00 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN : 9782416020032

Les idées reçues et croyances erronées à propos de notre santé mentale influencent nos pensées et comportements. Elles deviennent des dogmes et génèrent beaucoup d'attente vis à vis de nous-mêmes, de nos proches, engendrent préoccupations et anxiété, un sentiment d'insécurité. En remettant en question ces concepts déformés nous pouvons nous libérer de leur doctrine. En interrogeant ces 50 idées reçues vous pourrez prendre soin de votre santé mentale et détoxifier votre cerveau. Le bonheur ne se trouve pas dans les idées toutes faites !

Nombre de pages 260
Date de parution 04/09/2025
Poids 300g
Largeur 150mm
Plus d'informations
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EAN 9782416020032
Titre Psycho détox. 50 idées reçues sur la santé mentale qui vous retournent le cerveau
Auteur Bachim Sacha ; Ball Danièle
Editeur EYROLLES
Largeur 150
Poids 300
Date de parution 20250904
Nombre de pages 260,00 €
Disponibilité Sur commande en 2-4 jours

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