Voyages en nostalgie. Parcours mémoriel à travers les arts et les médias

Avocat criminaliste, Jérôme Francoeur voit son passé le rattraper lors d'un procès pour féminicide. Peu après, il apprend l'existence de cahiers secrets que son oncle Ernest, interné de longues années en psychiatrie, a légués à la famille à son décès. Intrigué, Jérôme plonge dans ces papiers, son intérêt tournant rapidement à l'obsession et le poussant à s'enliser dans l'alcoolisme. Le hasard remet sur sa route deux amies d'enfance perdues de vue depuis quarante ans : Hélène, atteinte d'un cancer incurable, et Eva, bénévole auprès de personnes itinérantes, qui l'accompagneront, chacune à sa manière, dans l'exploration des écrits de son oncle et les dédales de la maladie mentale. Après de vaines tentatives de désintoxication, Jérôme se tourne vers une thérapie expérimentale qui le confronte à des révélations inédites, bouleversant sa perception de lui-même et de sa famille. Arrivera-t-il à percer le mystère d'Ernest ? Réussira-t-il à s'extirper du trou qui menace de l'engloutir à jamais ...

Dans ce monde hyper stimulant et stressant que nous avons créé, axé sur ce qui nous est extérieur et sur la performance, le contact avec notre écosystème intérieur s'effrite ; de la même façon que s'effrite notre lien à la nature sous l'effet de l'urbanisation croissante, de nos milieux de vie dépourvus d'espaces verts et de notre consommation effrénée des ressources naturelles. Or, la manière dont nous traitons notre monde intérieur se reflète directement sur l'extérieur, et vice versa. Les écosystèmes extérieur et intérieur sont indissociables. Devant la crise écologique actuelle et la transition qu'elle nécessite sur les plans individuel et collectif, Méditer la Terre vue de l'intérieur nous invite à considérer qui nous sommes et comment nous pouvons reconnecter à soi, à autrui et à la Terre. Transformer notre état intérieur en y cultivant la paix, la bienveillance et la compassion s'avère indispensable pour transformer le monde et faire naître une société plus solidaire, écologique et pérenne. A travers son panorama des plus récentes découvertes en neurosciences et son parcours de méditations guidées, cet ouvrage instructif, pratique et inspirant se veut un creuset fertile d'où faire naître une plus vaste conscience de notre intime appartenance à la nature et de la profonde interdépendance qui nous unit les uns aux autres.

Recréez à la maison un fantastique jardin de parfumeur ! L'odorat est un sens particulier. Il a ce pouvoir de nous ramener à nos souvenirs : l'odeur du feu de bois au chalet, le parfum enivrant du lilas de notre enfance, le fumet d'un bon plat qui rappelle la cuisine familiale... En un instant, il peut déclencher une émotion vive ou, à l'inverse, apaiser. Directement relié à la mémoire et au goût, notre odorat teinte nos vies de façon unique. Alexandra Bachand en sait quelque chose : celle qui ouvre les portes de son atelier et de ses jardins au public est, chaque année, témoin d'un éventail d'émotions chez ses visiteurs ! Partez à la rencontre de l'autrice et suivez-la dans son exploration toute naturelle du monde des odeurs. Dans ce superbe ouvrage, elle présente ses fleurs et plantes aromatiques favorites qu'elle fait pousser près de son atelier pour offrir à ses narines un petit rappel olfactif. Aux conseils de culture s'ajoutent de petits projets manuels pour prolonger le plaisir au-delà de la belle saison. Alexandra Bachand suggère ensuite des agencements inspirés de ses années en parfumerie, et des plans d'îlots parfumés à reproduire. À votre tour, vous pourrez recréer, en ville ou à la campagne, de petits et grands jardins de senteurs !