
Yoga. Pour se perfectionner
Attali Chloé
MERCILESLIVRES
5,95 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782383550075
Synthétisé de façon très visuelle, ce mémo peut être gardé à portée de main pour renforcer vos connaissances du yoga et vous faciliter la vie au quotidien.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 6 |
|---|---|
| Date de parution | 31/08/2021 |
| Poids | 55g |
| Largeur | 184mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782383550075 |
|---|---|
| Titre | Yoga. Pour se perfectionner |
| Auteur | Attali Chloé |
| Editeur | MERCILESLIVRES |
| Largeur | 184 |
| Poids | 55 |
| Date de parution | 20210831 |
| Nombre de pages | 6,00 € |
Découvrez également
Beauté - Forme
Vieillir en forme et en beauté
Tatouages
Relooking
Coiffure-Esthétique
dans
Soins du corps
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

Petit traité de nos pulsions
Attali FrançoisPenser et panser nos pulsions pour retrouver le lien à la vie. Les pulsions ne sont ni l'instinct ni le besoin. Elles incarnent ce qui fait de nous des êtres humains, unissant corps et langage dans une danse infinie. Forces mystérieuses et puissantes, elles surgissent en nous comme des élans parfois incontrôlables, donnant naissance à des émotions, des pensées, des réactions qui nous surprennent autant qu'elles nous définissent. Expression vivante de notre corps, les pulsions façonnent nos mots et nos récits qui les nourrissent à leur tour. Dans ce va-et-vient incessant, elles tissent nos représentations mentales, révèlent notre quête de sens et transforment la matière brute de notre existence en quelque chose de plus grand et de plus humain. Ambivalentes par essence, les pulsions nous poussent à aimer autant qu'à haïr, à construire autant qu'à détruire. Elles sont à la fois l'énergie de notre créativité et la source de nos plus grandes contradictions. Ce sont elles qui orientent nos choix, nos passions, nos talents, nos engagements - souvent à notre insu. Dans cet ouvrage, découvrez comment le processus pulsionnel oeuvre en nous, influençant nos liens aux autres, nos choix, nos consommations, nos passions, nos talents, nos engagements politiques. L'auteur nous aide à réfléchir et à comprendre ce que nous faisons de ces forces ambivalentes qui nous poussent à construire autant qu'à détruire, à aimer autant qu'à haïr, à progresser autant qu'à régresser. L'enjeu de nos pulsions est donc celui de savoir ce que nous en faisons et voulons en faire. INEDITEN STOCKCOMMANDER9,30 € -

Danser près de la porte. Et quelques autres secrets pour une bonne vie
Attali JacquesPourquoi faut-il danser près de la porte ? Comment un repas peut-il être révolutionnaire ? L'Occident est-il voué au déclin ? Quel est le point commun entre une fashion victim et un bouddhiste ? Peut-on avoir le beurre et l'argent du beurre ? Faut-il avoir peur de l'IA ? Quel est le secret pour réussir une négociation ? Ce sont quelques-unes des dizaines de questions auxquelles Jacques Attali répond chaque jour sur les réseaux sociaux. Les réponses, réunies et réécrites ici, forment un manuel de survie et de sagesse fascinant, accessible et indispensable dans les temps chaotiques que nous traversons. Alliant une culture et une curiosité insatiables à un goût de la concision et de la clarté, Jacques Attali partage ainsi son expérience comme ses lectures pour notre grand bénéfice.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -

Benjamin Biolay
Attali Jérémy ; Sappa FaustineOn aime Benjamin Biolay pour sa musique et sa sensibilité. Pour ce qu'il provoque en nous à l'oreille ou à l'oeil. On aime sa voix et son charisme, sa pudeur comme sa façon de se livrer. On aime ce qu'il fait de nos nuits blanches, comment il sauve nos désespoirs, comment il nomme nos idées noires. " Qui sont les fans de Benjamin Biolay et pourquoi sont-ils tant touchés par son univers ? A travers le témoignage de près de cent personnes, de portraits de certains d'entre eux et d'une nouvelle " biolesque " se déroulant sur neuf chapitres, l'auteur tente de délier le mystérieux fil qui unit un artiste à son public. Avec sincérité et souvent à fleur de peau, tous se livrent sur la relation qu'ils entretiennent avec l'univers du chanteur. La première écoute, le premier concert, les paroles dans lesquelles chacun se reconnaît, les mélodies lancinantes comme endiablées... Tout y passe, avec une sacrée dose de sincérité.EN STOCKCOMMANDER30,00 € -

Les Juifs, le Monde et l'Argent. Histoire économique du peuple juif
Attali JacquesAccapareur, usurier, avare, tels sont quelques-uns des traits caractéristiques de la caricature du Juif depuis deux mille ans. Voici, pour la première fois, la fresque historique et chronologique des relations multiformes de ce petit peuple, Israël, avec le maître du monde, l?argent. Bergers nomades, nourris de la haine biblique contre toute accumulation, puis marchands babyloniens, égyptiens, phéniciens, carolingiens, italiens, allemands et polonais, toujours éclaireurs, parfois pourchassés, inventeurs forcés des principaux outils du capitalisme moderne, ils sont porteurs, dans leurs contradictions les plus modernes, de toutes celles de l?Ordre marchand. Tour à tour alliés des nobles contre les bourgeois, des bourgeois contre les paysans, des commerçants contre les princes, eux-mêmes plus souvent prolétaires que banquiers, toujours nomades, ils sont présents dans toutes les bifurcations de l?histoire du capitalisme. Pour le bien du monde et leur plus grand malheur, intermédiaire redevenus boucs-émissaires à chaque crise majeure du capitalisme et une prophétie de son avenir dans la mondialisation nomade.EN STOCKCOMMANDER11,90 €
Du même éditeur
-

Kawaï home. 600 stickers, 8 scènes et une pince inclus
Blanc MarionUn petit monde cosy à créer grâce à d'adorables stickers ! Bienvenue dans la maison kawaï ! Créez des scènes de vie pleines de douceur dans 8 pièces adorables : la cuisine, la chambre, la buanderie, le salon et bien d'autres encore ! Plongez dans un moment de détente et de concentration tout en mignonnerie kawaï. Inclus dans la pochette : 8 scènes de décor, 8 planches de stickers + 1 gros sticker (10 × 15 cm) et une pinceEN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Paysages enchantés. 50 coloriages mystères
FERROL ALEXISDétendez-vous en coloriant 45 illustrations de paysages enchantés ! Des terres volcaniques aux plages de sirènes, des lumières d'une ville cyberpunk au calme d'une forêt féérique, partez en voyage avec vos crayons de couleur ou feutres à alcool avec 45 paysages issus du folklore merveilleux à découvrir à travers des coloriages mystères. Chaque coloriage se décompose en numéros, chaque numéro est associé à une couleur, permettant petit à petit de découvrir une partie de l'illustration finale.EN STOCKCOMMANDER13,95 € -

Evasion florale. 50 coloriages mystères
MENDES CHARLOTTEDétendez-vous en coloriant 45 illustrations florales secrètes ! Vous aimez les fleurs mais le jardinage n'est pas votre fort ? Tout aussi amusant, voici 45 coloriages mystères sur le thème des fleurs et végétaux ! Chaque illustration à colorier est décomposée en numéros, et chaque numéro est associé à une couleur de la palette proposée. A vous de retrouver les bonnes couleurs pour dévoiler, petit à petit, l'image cachée !EN STOCKCOMMANDER13,95 € -

Instant cocooning. 50 marque-pages à peindre ou à colorier
COLLECTIF50 marque-pages cartonnés et détachables à colorier ou à peindre, pour soi ou pour offrir sur le thème des moments cocooning. Coloriez ces marque-pages selon vos envies : feutres, crayons de couleur ou peinture, tout leur convient ! Une fois terminés, utilisez-les pour marquer votre lecture en cours ou offrez-les à quelqu'un qui vous est cher. Au dos, une fiche personnalisable vous invite à partager vos impressions sur le livre lu.EN STOCKCOMMANDER5,95 €
De la même catégorie
-

La science du yoga. Comprendre les postures pour optimiser leurs bienfaits
Swanson Ann ; Lewis Arran ; Morizot ValentineDécouvrez ce qu'il se passe à l'intérieur pour booster les bienfaits du yoga sur votre corps et votre esprit. Etudiez l'anatomie et la physiologie des postures pour pratiquer le yoga en toute confiance et en parfaite maîtrise. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, l'auteure explique, à travers plus de 100 planches légendées avec précision, comment les postures de yoga ont un impact sur tous les grands systèmes du corps humain : le système musculo-squelettique, bien sûr, mais aussi nerveux, respiratoire, digestif, lymphatique, endocrinien, etc. Retrouvez 30 postures incontournables décryptées dans les moindres détails et sous tous les angles, pour acquérir une bonne connaissance technique.EN STOCKCOMMANDER27,05 € -

Ma séance express sur chaise. Yoga et gym douce à la maison et au bureau
Choque JacquesPas besoin de tapis ni de tenue spéciale : une simple chaise suffit pour retrouver la forme et éliminer les douleurs corporelles ! Que vous soyez à la maison, au bureau ou en déplacement, ce livre vous propose des exercices simples et accessibles à tous pour renforcer votre dos et vos abdos, améliorer votre souplesse et apaiser votre mental. Inspirés du yoga et de la gymnastique douce, ces mouvements vous aideront à vous détendre, à respirer pleinement et à rester en forme tout au long de la journée. Chaque exercice est décrit et illustré pas à pas pour une pratique agréable, sécurisée et efficace. Il ne vous reste plus qu'à vous asseoir... et à vous lancer !EN STOCKCOMMANDER5,95 € -

Mon yoga, mon mur et moi. 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évoluti
Baisse Ingrid ; Luthringer Priscilla ; Hô SuzyEt si le mur devenait votre meilleur allié dans votre pratique du yoga ? Stable, toujours à portée de main, il offre un appui incomparable pour explorer les postures avec justesse, sécurité et profondeur. Dans cet ouvrage richement illustré et structuré en 11 séries thématiques (stress, douleurs lombaires, jambes lourdes, sommeil, confiance, énergie...), découvrez une approche du yoga ancrée dans l'alignement, la respiration et l'écoute de soi. Que vous soyez débutant, en quête de soulagement physique, ou pratiquant aguerri désireux d'approfondir votre conscience corporelle, chaque séquence vous guide pas à pas, avec des consignes précises, des ajustements adaptés et des intentions ciblées. Avec ses 55 postures, cet ouvrage saura répondre à vos besoins. Le mur deviendra un partenaire de transformation, un miroir de vos ressentis, un guide vers l'équilibre.EN STOCKCOMMANDER20,00 € -

S'initier au yoga
Lanvin NadègeRésumé : Découvrez dans ce mini-guide très complet ; - L'origine du yoga et ses principes fondamentaux : une pratique corporelle et spirituelle, avec une éthique simple ; - Ses constituants : les postures (asanas), les respirations (pranayama) et la méditation. - Les familles de postures : flexions, extensions, inclinaisons latérales, appuis, inversions, équilibres. - Une trentaine de postures détaillées et illustrées : avec pour chacune, son effet sur l'organisme, sa description précise et d'éventuels aménagements. Le yoga, c'est pour vous !EN STOCKCOMMANDER4,95 €
