A cloche-coeur

En ouvrant la porte, elle crut que ce vendredi serait semblable aux autres, ni plus gai, ni plus triste. Pourtant, elle ne devait jamais, par la suite, oublier ce jour où se déclencha la machination. Chaque semaine, Hildegarde lit les petites annonces dans le courrier du coeur du journal. Mais, dans son cas, les sentiments n'ont rien à y voir. A trente-quatre ans, Hildegarde ne cherche pas l'amour ; elle cherche la fortune, elle qui a tout perdu pendant la Seconde Guerre mondiale. Un jour, la chance lui sourit enfin. Un vieux millionnaire cherche de la compagnie. Mais, s'il est immensément riche, il est aussi odieux, raciste et cruel. Et son homme de confiance profondément manipulateur. Hildegarde a la détermination de ceux qui n'ont rien. Et de la détermination, il lui en faudra si elle veut arriver à ses fins...

Bien plus qu'une simple pratique physique, le yoga est un chemin intérieur vers l'harmonie. Laura Arley Jimenez vous propose un voyage initiatique de 21 jours pour apprivoiser votre mental et cultiver la sérénité au quotidien. Libre de suivre ce programme en continu, comme une véritable retraite, ou au gré de vos envies, vous apprendrez à développer une valeur essentielle, telle que la patience, l'honnêteté ou la compassion, à chaque séance ! Guidé par la voix apaisante de l'auteure grâce aux QR Codes, vous prendrez plaisir à retrouver ce rituel ressourçant de 20 minutes : après une méditation ou un exercice de respiration sur la thématique du jour, une série d'étirements illustrés vous prépare pour une nouvelle posture décrite pas à pas, et un texte fondateur des philosophies indiennes nourrit votre réflexion en dehors du tapis. Accessible à tous, ce guide transforme chaque moment de pratique en une exploration profonde et bienfaisante de vos ressentis.

Résumé : Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata nous éclaire sur les grands conflits et nos contradictions intérieures. Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata se lit comme une véritable saga, digne de Game of Thrones, avec ses intrigues, ses passions, ses trahisons, ses traversées du désert et sa bataille pour sauver l'univers ! A priori, rien de très yogi là-dedans... Et pourtant, grâce au talent de Arley Laura, découvrez la profondeur de ce texte qui vise à nous éclairer, nous libérer et nous inspirer au quotidien. Ces histoires passionnantes nous aident en effet à appréhender les conflits, à ne pas craindre le combat quand il est nécessaire, à agir sans s'attacher au résultat mais en donnant le meilleur de nous-même, à nous poser les bonnes questions.

Résumé : Après le succès de La Bhagavad Gita ou l'art d'agir, les Histoires du Mahabharata, présentées par Laura Arley et illustrées par Marion Blanc. Un voyage philosophique rafraîchissant et inspirant ! Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata résonne furieusement à nos oreilles, plus de 1000 ans après avoir été retranscrit ! Du conflit russo-ukrainien à la crise environnementale, de nos contradictions intérieures aux grandes décisions de notre vie, les récits se font écho. Et jusque dans les postures en yoga ou à la méditation qui prennent un sens nouveau grâce à cet enseignement ! Cette épopée, dont La Bhagavad Gita n'est qu'un chapitre, se lit comme une véritable saga digne de The Crown ou de Game of Thrones, avec ses intrigues, ses passions, ses trahisons, ses traversées du désert et sa bataille pour sauver l'univers ! A priori, rien de très yogi là-dedans... Et pourtant, loin de faire l'éloge de la guerre, Les Histoires du Mahabharata agissent sur nous comme un miroir, une boussole, une lampe-tempête. Elles nous aident à donner plus de sens aux vicissitudes de la vie, à prendre du recul, à appréhender les conflits pour mieux les surmonter, à agir (ou pas) en conséquence, à nous relier et à nous repérer au monde si complexe et changeant qu'est le nôtre, ou encore à donner une nouvelle dimension à notre pratique de yoga, au-delà de la pratique physique. Dans une langue limpide et sur le ton de la complicité, Laura Arley nous livre sa sélection des 40 histoires du Mahabharata les plus pertinentes et les plus éclairantes pour les consommateurs contemporains de Netflix comme pour yogis modernes et curieux. Loin de vouloir nous donner des leçons, Laura nous invite à nous poser les bonnes questions et nous propose une philosophie simple et accessible, applicable à notre vie quotidienne.