Agenda Les animaux de la 8. Edition 2022-2023

Un guide pratique complet qui répond à toutes les questions que l'on se pose quand on adopte un chiot.Accueillir un nouveau compagnon canin, c'est se poser mille questions : les oins, l'alimentation, l'éducation, mais aussi l'attitude à avoir pour que tout le monde soit heureux, votre nouveau compagnon en premier lieu.A travers des questions simples et concrètes, voici un guide qui répond à toutes les interrogations des nouveaux maîtres. Afin que l'adoption de votre nouveau chiot se fasse le plus sereinement possible.Avec les conseils de la comportemantaliste canin Chloé Fesch.

Quelle race choisir selon mon lieu de vie ? Comment prendre soin de mon chaton ? Où le faire dormir dans la maison ? Comment tisser un lien fort avec lui ? Comment puis-je l'éduquer ? Lorsque l'on adopte un chaton, on se pose mille questions ! Pas facile en effet de s'y retrouver entre les soins, l'alimentation, la bonne éducation mais aussi l'attitude à avoir pour que le chaton soit heureux et vive en harmonie avec votre famille. Dans ce guide pratique, vous trouverez des réponses claires et complètes à toutes vos interrogations pour que cette adoption se passe en douceur et avec bonheur.

Le guide complet de Sandrine Arcizet pour maintenir une santé de fer et un corps de rêve depuis votre salon ! Dans ce guide pratique et illustré, Sandrine Arcizet vous accompagne à la découvert d'exercices ciblés pour muscler et entretenir chaque partie de votre corps. Après un quiz pour évaluer votre niveau de sport, vous pourrez découvrir un grand nombre d'exercices sportifs très simples, à réaliser à la maison, en fonction des zones du corps que vous souhaitez travailler : bras, abdos, abducteurs et adducteurs, cuisses et fesses, jambes, dos... Vous aurez ensuite la possibilité de créer vos propres séances ou de suivre les séances proposées par Sandrine. Au programme, cours d'abdos express, yoga et bien d'autres encore. Vous pourrez ainsi maintenir un corps de rêve et une santé d'enfer depuis chez vous !

Bouger est essentiel, pour les grands comme pour les plus petits ! Pourtant, il n'est pas toujours facile, dans nos vies bien remplies, de trouver le bon moment. Et s'il suffisait d'un soupçon de bonne humeur et d'une simple paire de baskets pour créer un temps de partage en famille et faire du sport tout en s'amusant ? Sandrine Arcizet vous entraîne dans ses propres séances, testées avec son fils : le moyen idéal pour se détourner des écrans et de lutter contre la sédentarité mais aussi l'opportunité de vivre de vrais moments de complicité. AU PROGRAMME Les échauffements indispensables et des séances à piocher selon vos envies (bouger sans bouger, se défouler, se tonifier, faire du cardio, réaliser un parcours sans oublier le retour au calme). Le tout en s'amusant !