J'pleure pas, j'ai nage avec palmes ! Comment le sport a changé ma vie

Après un bouleversement qui a changé le cours de sa vie, elle aurait pu sombrer. Mais c'est dans la nage avec palmes qu'elle a trouvé la force de se relever. Jour après jour, elle a appris à surmonter ses blessures, à reconstruire son corps et son esprit. Ce livre est le témoignage de Nadine Ansard qui, grâce au sport, a su transformer ses épreuves en une nouvelle force. Elle raconte avec sincérité son parcours vers la résilience, et explique comment l'eau est devenue son refuge et la nage son alliée pour retrouver le goût de vivre. Un récit touchant et inspirant, qui montre qu'après les tempêtes, il est possible de renaître et de reprendre pied.