Sunday, Monday, Happy days ! 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7

Name: Sunday, Monday, Happy days ! 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7
Brand: LAROUSSE
SKU: 9782035950529
Price: 21.25 EUR
Availability: OutOfStock

Allart Sarah ; Jost Alexandre

LAROUSSE

Résumé :

Votre mission si vous l'acceptez : devenir un "Jedi" de l'instant présent ; muscler votre confiance ; sublimer vos relations ; révéler le meilleur de vous-même... 7 jours sur 7 ! Véritable voyage initiatique au coeur de la psychologie positive, ce livre vous propose 101 expériences pour découvrir les secrets du bonheur et réenchanter votre quotidien. Cultiver la "gratitude attitude", pratiquer l'auto-compassion, prendre des bains de nature ou de compliments, multiplier les micro-moments d'amour, célébrer les victoires (et les échecs !)...
Vous verrez qu'il suffit souvent de petites actions pour obtenir de grandes transformations. Et si vous commenciez aujourd'hui ?

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EAN

9782035950529

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Caractéristiques

Plus d’information
EAN	9782035950529
Titre	Sunday, Monday, Happy days ! 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7
Auteur	Allart Sarah ; Jost Alexandre
Editeur	LAROUSSE
Largeur	170mm
Poids	552gr
Date de parution	07/03/2018
Nombre de pages	368
Emprunter ce livre	Vente uniquement