Cours, cours dans la cour ! Plus jamais peur des autres
12,50 €
Épuisé
EAN :
9782806309457
Pour échapper à la méchanceté des autres élèves, Lucas s'assied seul dans un coin et se fait aussi petit qu'une souris... Une souris ? Mais que fait-elle dans la cour de l'école ? Dans ce titre, qui évoque le harcèlement, une petite souris maligne va aider le petit harcelé à retrouver l'harmonie et la joie de vivre. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller à "la grande école" le coeur léger, pour appréhender les relations sociales et apprendre à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas à pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : "La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives".
Plus d'informations
| EAN | 9782806309457 |
|---|---|
| Titre | Cours, cours dans la cour ! Plus jamais peur des autres |
| Auteur | Aliotta Catherine ; Blain Ewen |
| Editeur | LANGUE AU CHAT |
| Largeur | 201 |
| Poids | 393 |
| Date de parution | 20180906 |
| Nombre de pages | 34,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Pratiquer la sophrologie au quotidien. Une source de bien-être pour tous
La sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser. Elle associe respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives.Longtemps utilisée dans le seul cadre médical, elle est aujourd'hui pratiquée par un large public.Mais comment s'y mettre ?Rien de plus facile grâce à ce manuel de sophrologie au quotidien. Catherine Aliotta vous apprendra, à l'aide d'exercices guidés, à vous écouter, à vous connaître et à trouver une nouvelle source de bien-être !Catherine Aliotta est sophrologue, formatrice en sophrologie, directrice et fondatrice de L'Institut de Formation de Sophrologie.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER8,10 € -
Sophrologie et cancer manuel pratique
Résumé : L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons, etc.) et les émotions provoquées par l'annonce du diagnostic et le déroulement des soins. Elle prépare aux interventions chirurgicales, aide la personne à garder le moral et à être active dans son traitement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,15 € -
Sophrologie et périnatalité. Manuel pratique
L'arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un événement marquant. Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour apprendre lécher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être. Ce manuel donne les outils pour accompagner les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrolagiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu'elles ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que le grand public pour réussir une préparation à la naissance.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,30 € -
Sophrologie et enfance
Résumé : Problèmes de motricité, difficultés de concentration, de mémorisation, manque d'autonomie affective, timidité, colères et caprices à répétition, agressivité, terreurs nocturnes etc : la sophrologie offre des moyens d'aider les enfants à grandir positivement, savoir se maîtriser ou se calmer, être plus confiants, retrouver le sourire et éprouver un nouveau bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clés pour pratiquer la sophrologie avec les enfants. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et décrit, étape après étape, des déroulés de séances, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux de donner toutes leurs chances à leurs enfants.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,15 €
Du même éditeur
-
Mes cartes positives. Un jeu des 7 familles pour cultiver sa joie intérieure
7 familles pour jouer en cultivant sa joie intérieure ! La bulle zen, c'est l'oeuvre de Nathalie Bahia, artiste et illustratrice qui distille avec douceur de jolies pensées positives sur sa page Instagram suivie par plus de 65 000 personnes... Avec La petite bulle zen, elle entre dans le monde des plus petits et de la plus belle des manières ! Dans son joli coffret, un jeu des 7 familles va permettre aux petits et aux grands de jouer et de partager un moment ensemble tout en découvrant de belles citations simples et poétiques qui mettent du baume sur les petits accros de la vie et de la joie dans les coeurs !EN STOCKCOMMANDER14,96 € -
Un petit chat furieux
C'est l'histoire d'un petit chat. Chaque matin, c'est le coq qui réveille le village. Mais cette fois, le petit chat ne l'a pas entendu... Alors il est vraiment, vraiment de très mauvais poil ! Ce n'est pas seulement l'histoire d'un petit chat en colère, mais c'est surtout la mise en place de solutions simples pour apprendre à gérer sa colère et se calmer pour enfin profiter de la vie ! La sophrologie donne des astuces ludiques à l'enfant pour devenir acteur de son propre corps et de ses émotions. Elle lui apporte de la confiance en soi par la découverte de ses super pouvoirs...ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,95 € -
Les bébés mignons
Avec les illustrations tendres de Maëlle Cheval et de superbes matières, "Cajole-moi !" est une collection qui invite les tout-petits à faire leurs premières découvertes. A l'âge où l'enfant explore le monde qui l'entoure, cette collection développe le sens essentiel du toucher et stimule l'acquisition du langage.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,95 € -
Un petit chat agité
Une belle histoire rigolote d'un petit chat très agité dont les pattes gigotent dans tous les sens et dont les moustaches dansent la samba... Heureusement, papa et maman ont des solutions toutes simples et amusantes pour le calmer. Chut, il s'endort déjà ! L'auteure est sophrologue ; par ce titre, elle peut aider l'enfant à comprendre puis gérer ses émotions avec de petits conseils et des solutions toutes simples à appliquer. La sophrologie donne des astuces ludiques à l'enfant pour devenir acteur de son propre corps et de ses émotions. Elle lui apporte de la confiance en lui par la découverte de ses supers pouvoirs.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,95 €
De la même catégorie
-
La couleur des émotions
Notes Biographiques : Aller à l?école, Anna Llenas adorait ça. Pour y apprendre de nouvelles choses, bien sûr, mais aussi pour y dessiner. Une fois adulte, elle est devenue créatrice graphiste et a commencé à travailler dans la publicité. Un beau jour, elle a tout abandonné pour se consacrer au monde de l?édition. C?est désormais une autrice renommée, avec de nombreux livres à son actif. Parmi eux figurent les premières aventures du gentil monstre des couleurs, racontées dans le best-seller La Couleur des émotions. Anna Llenas réside en Espagne.EN STOCKCOMMANDER11,95 € -
-
Le noir de la nuit
Chris est astronaute. Un astronaute très important et très occupé. Seulement, Chris a terriblement peur du noir... Un certain 20 juillet, sa vie bascule.4e de couverture : Chris est astronaute. Un astronaute très important et très occupé. Seulement, Chris a terriblement peur du noir... Un certain 20 juillet, sa vie bascule.EN STOCKCOMMANDER15,00 €
