Souveraine. Brisez les schémas toxiques, restaurez l'amour de soi, réinventez vos relations

J'étais de celles qui ne se laissent pas faire et qui entendent bien le faire savoir. Mais j'étais aussi à un moment charnière, et deux voies s'offraient à moi : la tradition, qui m'obligeait à consentir à être celle que mon mari avait épousée ; ou la voie de mon désir, un chemin sans garde-fou, sans mode d'emploi, où tout serait à inventer. Choisir de me sacrifier aurait fait de moi une épouse aigrie et une mère aigrie. Tout le monde en aurait pris pour son grade, à commencer par mes enfants. Cela m'était inconcevable. Je ne voulais pas être cette femme du ressentiment. Et je ne voulais pas aimer au détriment de mon désir. Embrassant une solitude nouvelle, j'ai donc choisi d'accéder à ma vérité de femme". Etre dans son désir pour ne pas être à côté de sa vie, c'est tout le combat de Fouzia Taouzari, qui raconte ici cette force qui nous pousse à nous libérer des interdits de la tradition et à dépasser les crispations de la vie amoureuse. Tant il est vrai que si ne vient pas s'y loger le désir, l'amour risque fort de n'être qu'une amère prison...

PAS DE RECETTE MAGIQUE EN AMOUR. En revanche, nous savons très bien ce qui fait dérailler nos relations. Dans ce livre juste, sensible et qui bouscule parfois nos certitudes, Stéphanie Brillant nous guide au coeur de nos insécurités : d'où viennent-elles ? Comment se manifestent-elle ? Pourquoi sabotent-elles ce qui compte le plus pour nous ? A travers des explications éclairantes, des exemples concrets et des outils pratiques, elle révèle les mécanismes qui abîment nos liens affectifs - souvent malgré nous. Comprendre nos peurs, déconstruire nos habitudes toxiques, repérer les pièges, nourrir les fondamentaux de la connexion... Ce livre propose un véritable parcours pour transformer nos relations en espaces plus sains, plus stables et plus épanouissants.

Ne croyez pas tout ce qu'on vous raconte sur l'amour ! Nous avons souvent des attentes irréalistes à son sujet, pensant qu'il résoudra tous nos problèmes. Quand notre partenaire ne parvient pas à répondre à nos besoins, nous ressentons de la frustration, nous nous sentons incomplets et nous passons alors à la relation suivante dans une tentative désespérée de retrouver la plénitude. On nous a fait croire que l'amour se trouvait quelque part à l'extérieur de nous et qu'il suffisait de le dénicher. En réalité, l'amour est une force puissante qui réside en chacun de nous, attendant d'être libérée et embrassée.

Résumé : Chère lectrice, cher lecteur, Te voici à nouveau avec un bout de moi entre tes mains. Dans cette suite de mon journal intime, tu constateras que mes 29 ans de vie n'ont pas seulement été accompagnés de mes crises d'angoisse. Après avoir réalisé un gros travail sur moi, j'aborde maintenant ma relation avec les hommes, coquinou (ou plutôt son absence totale, le néant). J'en ai fait des erreurs... Mais c'est comme ça qu'on apprend, on se rétame et on se relève, miskine. Toujours accompagné de ma psy, je vais te parler de mes autres névroses bien cachées, comment j'ai vécu mon coming out, la dépendance affective, la peur de l'abandon, les mecs toxiques et, surtout, où j'en suis aujourd'hui. Dans ce livre, je me confie sans tabou et j'espère que découvrir mes expériences pourries et les leçons que j'en ai tirées te feront gagner du temps ! La phrase de mon papa que j'avais évoquée dans le premier tome, " avant d'aimer quelqu'un il faut s'aimer soi-même, James aime James ", prend encore plus de sens ici. Et moi j'ajoute : " Il vaut mieux une vie courte et heureuse avec du gras, qu'une vie longue et malheureuse avec un gars. " La bise à Denise.