Mangez bien, vivez longtemps ! Le guide pratique de l'alimentation santé

Nous vivons aujourd'hui plus vieux que jamais, ce qui nous donne toutes les raisons de faire des nombreuses années qui s'offrent à nous après 60 ans des années aussi heureuses et épanouissantes que possible. C'est l'objectif de cet ouvrage, qui vous donne des conseils et des solutions pour doper votre santé et faire le plein d'énergie afin de tirer le meilleur parti de tous les avantages qui viennent avec l'âge. Vous y découvrirez ainsi : des astuces pour améliorer votre mémoire, garder votre cerveau actif voire développer ses capacités (on sait à quel point son potentiel est inexploité) ; des conseils pour rester gourmand sans accumuler les kilos ; des informations sur la protection contre les allergies et les infections que confère un système immunitaire mature ; des moyens de préserver votre coeur et de combattre les ennemis qui vous privent de son énergie : hypertension, taux de cholestérol élevé, diabète, stress, surpoids... ; des exercices simples : efficaces qui vous permettront de vous muscler, d'entretenir la mobilité de vos articulations et de soulager certaines douleurs ; un chapitre "Ressources" qui vous fournira des renseignements pratiques dans de nombreux domaines (loisirs, voyages, santé, finances, conseils juridiques, etc.) et vous fera découvrir toutes les richesses et toute l'aide dont vous pouvez bénéficier. En pleine forme après 60 ans, un guide unique pour apprendre .

Un diagnostic électrocardiogaphique précis doit être étayé par l'histoire clinique. C'est pourquoi cet ouvrage est complémentaire de la clinique, offrant au lecteur les clés pour utiliser l'ECG comme aide au diagnostic et au traitement des patients. La grande variabilité des tracés ECG, normaux ou pathologiques, rend compte de la difficulté de l'interprétation électrocardiogaphique. Cet ouvrage propose une très large variété de situations cliniques s'appuyant sur de nombreux exemples de tracés adaptés à chaque cas particulier. Organisés par grands symptômes, les chapitres commencent par un rappel du contexte clinique. Des encadrés listent brièvement les éléments de diagnostic ECG, ainsi que les situations cliniques évocables à partir d'un aspect ECG particulier. Plus de 500 électrocardiogrammes de grande qualité sont proposés au lecteur. Chaque chapitre se clôt, à partir de questions concrètes, sur un résumé de la conduite à tenir une fois l'ECG interprété. Enfin, le dernier chapitre est consacré à l'électrocardiologie de pointe (entraînement électrosystolique, électrophysiologie...).

Entrainez-vous grâce à cet indispensable complément à l'ouvrage L'ECG facile des mêmes auteurs. Cet ouvrage propose 150 problèmes d'interprétation d'ECG dans le contexte de cas cliniques réels. Ainsi à partir du tracé ECG souvent associé à des clichés radiologiques et l'histoire clinique le lecteur doit résoudre des cas cliniques classés par difficulté croissante. Les réponses se trouvent immédiatement après chaque question et sont complétées par des explications détaillées et des indications sur la conduite à tenir. L'ouvrage se divise en deux parties : une première partie propose 75 cas cliniques couramment observés dans la pratique clinique au quotidien. Ils intègrent les variantes du normal ; une seconde partie détaille 75 cas plus complexes de pathologie plus rare. Pour cette 2e édition française des clichés radiologiques enrichissent désormais les cas cliniques d'ECG et de nouveaux ECG sont inclus pour fournir des exemples plus caractéristiques dans un but pédagogique. Des ECG à l'interprétation délicate sont également proposés pour aiguiser le diagnostic du praticien.