Qu'est-ce que l'emprise ? Comprendre les mécanismes de prédation, s'en prémunir, en sortir

Nombreuses sont les femmes qui patientent indéfiniment pour un homme... Qu'il soit marié ou en couple ailleurs, il promet de quitter l'autre femme sans le faire et laisse sa " Pénélope " dans une situation de tension et de tristesse qui confine souvent à l'insupportable. Pourquoi ces Pénélopes d'aujourd'hui acceptent-elles de tant souffrir ? Pourquoi continuent-elles d'y croire malgré le temps qui passe et leur montre que c'est peine perdue ... Les Pénélopes ne sont ni aveugles ni idiotes, les Ulysses ne sont pas des salauds, la vérité est bien plus compliquée que ça. Psychothérapeute spécialiste des relations toxiques, Anne Clotilde Ziégler plonge au c'ur de ces mécanismes psychologiques et émotionnels pour permettre aux Pénélopes d'explorer leurs dynamismes profondes, de sortir de la solitude et du vide de l'attente, de renouer avec elles-mêmes... ... et de recommencer à vivre, enfin.

Comment est-il possible que je n'aie rien vu ? " : c'est la question qui taraude les personnes qui ont été sous l'emprise d'un(e) pervers(e) narcissique. Persécuteur se dissimulant sous un masque de charmant, le pervers narcissique instille son poison de manière sournoise, répétée, par des manoeuvres quasi anodines : une remarque au débotté, une petite maladresse, un regard légèrement appuyé... Les personnes manipulées ont souvent l'impression que leur réaction émotionnelle forte est disproportionnée au regard de ce qui s'est produit. Pourtant, il n'en est rien ! Dans cet ouvrage, Anne Clotilde Ziégler donne à voir avec précision la façon dont se referme le piège de la perversion narcissique. Au travers de 50 scènes illustrant ce que l'on peut vivre auprès d'un manipulateur ? des situations bien réelles, qu'elle a recueillies au cours de son travail de psychothérapeute ?, elle identifie et analyse finement les ressorts de la manipulation. Illustrés par les dessins glaçants de Gomargu, ces 50 arrêts sur image constituent une radiographie de la perversion narcissique, mais surtout un outil pour aider les proies à se protéger en attendant de pouvoir partir.

Vous êtes dans les griffes d'un pervers narcissiques ? Vous n'en êtes pas sûr(e) et voudriez pouvoir le confirmer ? Vous voulez vous en protéger et vous en défendre ? Ce livre est fait pour vous. De manière claire, simple et concrète, il va vous aider à comprendre et repérer les mécanismes dont vous êtes la victime. Et vius allez découvrir comment se construit et se referme le piège de la perversion narcissique. Au travers de 50 scènes illustrant ce que l'on peut vivre auprès d'un manipulateur - des situations bien réelles, qu'elle a recueillies au cours de son travail de psychothérapeute - Anne Clotilde Ziégler identifie et analyse finement les ressorts de la manipulation. Un guide libérateur... Anne-Clotilde Ziégler est psychothérapeute.

Pourquoi suis-je resté ? C'est à cette question que se posent les victimes de pervers narcissique que répond ce livre. Alors que la perversion narcissique fait couler beaucoup d'encre, voici un document précieux pour aider les proies à comprendre leur histoire, se reconstruire après une relation toxique, et les soutenir dans leur combat. Par une référence sur le sujet. " Pourquoi suis-je resté (e) ? " C'est la question que se posent invariablement les personnes qui sont sorties d'une relation sous emprise avec un pervers narcissique, lorsqu'elles commencent à prendre du recul sur leur histoire, avec l'impression de s'éveiller d'un mauvais rêve. Dans ce nouvel opus, Anne Clotilde Ziégler propose un éclairage inédit sur la perversion narcissique en se plaçant du côté des (ex) victimes pour leur apporter des réponses claires à ce mystère douloureux - " pourquoi suis-je resté (dans cette relation toxique) " - qui les aideront à faire la paix avec leur histoire et à se reconstruire. Elle analyse finement les stratégies mises en place par le prédateur, qui expliquent que l'on reste ferré dans la relation toxique, mais aussi les fragilités de la proie dans lesquelles s'engouffre le pervers narcissique, en donnant toujours des pistes pour sortir du piège. Revenir sur ses pas est la clé d'un travail sur soi pour avancer et éviter que cela ne se répète. Cet ouvrage aide également l'entourage des victimes (famille, amis, enfants mêmes, ou encore le personnel judiciaire) à comprendre, car non, les proies ne sont pas faibles, ni névrosées (du moins pas plus que tout-un-chacun) : elles sont piégées. L'histoire d'une sortie d'emprise est longue, et c'est un combat qui mérite d'être reconnu. Avec des illustrations de la talentueuse Gomargu, pour appuyer l'analyse et faciliter l'identification. Les mécanismes de l'emprise, leur description et les clés pratiques pour en sortir (les alternances séduction/destruction du prédateur, le poids de l'habitude, l'amnésie, le rôle de l'entourage parfois contre-productif, le ferrage matériel, l'effondrement de l'image de soi de la proie...) Les vulnérabilités spécifiques des proies (à l'abandon, au rejet, à l'abus, à la dépendance, à l'échec...) : origine de la blessure et sa manifestation dans la vie d'adulte, son exploitation par le prédateur (pendant la phase de séduction puis de destruction), les pistes pour en sortir... et limiter les risques d'y tomber à nouveau.