J'ai grandi !

Les légendes millénaires des steppes mongoles let les paysages sublimes du Nord-Ouest de la Chine ont nourri le lyrisme de la symphonie pastorale qu'est Mon beau cheval noir, au tempo musical inimitable. C'est le nom d'une vieille ballade mongole dont le héros est un cheval d'une beauté sans égale, c'est l'histoire émouvante d'un jeune homme chevauchant dans l'immense océan d'herbes à la poursuite d'un amour d'enfant, qui nous dit la violence des saisons et des larmes parmi les siens, comme s'il racontait la vie immémoriale de la steppe.

La veille du Nouvel An chinois, la Fée de la Lune distribue à tous les « Petits Bonheurs » le pouvoir de porter chance. Ils s'envolent ensuite vers la Terre, brillants de douceur, pour répandre leurs bienfaits. L’un d’entre eux, trop fatigué et encore endormi, arrive trop tard pour la distribution. Seul et dépourvu de magie, il décide tout de même de partir et rencontre un jeune renardeau qui peine à aider son père à tenir un restaurant. Pas si simple d’attirer le client lorsqu’on est un renard… Sans aucun doute, « Petit bonheur » fait partie de ces albums coups de cœur qui vous empreignent de magie et vous conquièrent grâce à un joli mélange entre de sublimes illustrations et un beau message à transmettre. En le lisant, vous découvrirez un conte qui sensibilise à l’ouverture aux autres, à l’entraide et à l'importance des petits bonheurs du quotidien, le tout dans un décor sorti tout droit du cœur de la Chine.

Résumé : Etes-vous fatigué ? Avez-vous du mal à vous lever le matin ? Il est temps de remettre vos pendules à l'heure ! Selon l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques. Dans ce livre, découvrez comment : - mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ; - vous rétablir en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ; - choisir les boissons et les aliments les mieux adaptés à votre état ; - stimuler par massage ou tapotement les points d'acupuncture afin de rétablir la circulation de l'énergie vitale. Dès que vous aurez rétabli votre rythme biologique, vous retrouverez énergie et vitalité ! Zhang Jiaofei & Wang Jing sont docteurs en médecine traditionnelle chinoise à l'Hôpital Populaire de la Province de Henan, l'un des plus réputés de Chine. Ils sont les auteurs de nombreux ouvrages de référence sur le sujet.